Barnelli's Chopped Salad Nutrition
Innehållsförteckning:
- Dagens video
- Hackade salladsredienser
- Kalorier
- Fett och kolhydrater
- Annan näringsinformation
- Mer om Barnellis
Barnelli's Pasta Bowl är en Illinoisbaserad restaurang som fokuserar på italiensk matlagning i hemstil, färska ingredienser och familje recept. Den hackade salladen är en av 12 specialsalader på menyn, blandar olika grönsaker, kött, ost och dressing. Alla Barnellis Pasta Bowl-restauranger ligger inuti Portillos restauranger.
Dagens video
Hackade salladsredienser
Barnelli's Pasta Bowl hackad sallad innehåller fem grönsaker: Romaine sallad, isbergsallad, tomater, gröna lök och rödkål. Det finns två sorters kött - kyckling och bacon - tillsammans med Gorgonzola-ost och husdressing. Sallat kommer med färskt bröd.
Kalorier
Bernellis hackade sallad innehåller två servetter av rominskt och isbergssallat, en servering av varje kokt kycklingbröst, tomat, bacon, grön lök och gorgonzola-ostkrummor och en halv portion italiensk husdressing. Eftersom Bernells inte avslöjar sina recept för dressingar och såser har Krafts italienska husdressing ersatts med alla näringsvärden. Baserat på näringsinformation från LIVESTRONG. com MyPlate, den genomsnittliga hackade salladen innehåller 524 kalorier, vilket innebär att den står för 26,2 procent av U. S. Food and Drug Administration förslag om 2 000 kalorier per dag för den genomsnittliga vuxen. De största kaloribidragarna är kycklingen, som har 196 kalorier och Gorgonzola-ost, som har100 kalorier.
Fett och kolhydrater
Den genomsnittliga Bernellis hackade sallad innehåller cirka 26 5 g fett, varav 7. 5g är mättat fett. FDA-standarderna föreslår att den genomsnittliga vuxna konsumerar 67 g fett och 25 g mättat fett per dag. Så står Bernellis hackade sallad för 39. 6 procent av det dagliga intaget av fett och 30 procent av det dagliga intaget av mättat fett. Gorgonzola-ostkrummorna står för 8 g fett och 5 g mättat fett, medan baconet ger 6 g fett och 2 g mättat fett. Sallat innehåller 18,8 g kolhydrater, ca 6,3 procent av den dagliga rekommenderade ersättningen.
Annan näringsinformation
Baserat på ingrediensens näringsinformation från LIVESTRONG. COM's MyPlate, sallad innehåller 51,3 g protein, mer än hälften kommer från kycklingen. Det innehåller också 4 2 g dietfibrer, 1, 084 mg natrium och 105 mg kolesterol. Den hackade salladens grönsaker och ost ger den en stark dos av vitaminer, med sallad, tomater, lök och kål som kombinerar för att ge 79 procent av den rekommenderade dagliga dosen av vitamin A, 58 procent av C-intaget, 24 procent av kalciumintaget och 9 procent av järnintaget.
Mer om Barnellis
Barnellis Pasta Skål har 10 platser, från och med 2010, var och en med sitt eget tema, från 1930-talet Förbud mot gamla västerländska gruvarbetare till 1930-talet och 40-talet gangsters.Det finns nio platser i Illinois, i Crystal Lake, Chicago, Glendale Heights, Niles, Naperville, Shcaumburg, toppmötet, Vernon Hills och Willowbrook. Det finns också en plats i Merrillville, Indiana.
