Kalorier i Bocconcini Ost
Innehållsförteckning:
Bocconcini-ost är färsk mozzarella som kommer i små kula portioner och sitter typiskt i vatten eller vasslevätska. Bocconcini är en våtost som är känd för sin släta, mjuka konsistens och är populär som en aptitretare med råa grönsaker eller antipasto. Bocconcini betyder "little mouthfuls" på italienska.
Dagens video
Kalorier
En boll med Bocconcini-ost väger ungefär 1 oz. Den faktiska vikten kan variera beroende på ostkulans storlek. En 1-oz. bit har 60 kalorier.
Fett
A 1-oz. Bocconcini-ostkulan har 6 g totalt fett och 2 g mättat fett. Denna ost har ingen transfett.
Protein och natrium
Bocconcini-ost har 5 g protein, 20 mg natrium och 10 mg kolesterol per 1 oz. boll. Det finns inga mätbara nivåer av dietfibrer eller kolhydrater.
