Diet och övning efter fettsugning

Fettsugning är en invasiv procedur och din återhämtning kommer att bero på hur mycket och vilken typ av fettsugning du har, liksom område som behandlas enligt Liposuction Cosmetic Surgery Procedure hemsida. Som med alla operationer bör du följa din läkares råd om postoperativ vård och rehabilitering. Det är dock generellt viktigt att äta bra och börja flytta strax efter operationen för att säkerställa långsiktiga fördelar och främja blodflödet för att minska risken för blodproppar och infektion.

Dagens video

Om fettsugning

Denna procedur använder sug för att avlägsna fett under hudens yta och kan göras med antingen allmän eller lokalbedövning, rapporterar fettsugning. com. Lokalbedövning betraktas allmänt som det bättre alternativet eftersom stor sedering genom generell bedövning kan vara farlig, tar längre tid att återhämta sig från och måste administreras av en anestesiolog.

Postoperativ övning

Ta det lugnt i minst ett par dagar omedelbart efter operationen och undvik intensiv aktivitet i upp till en månad, enligt Lipo. com. Beroende på var det behandlade området är, kan du kanske ta korta, skonsamma promenader snart efter för att uppmuntra cirkulationen. Fortsätt träna på ungefär en fjärdedel av din normala intensitet och varaktighet, och bygga gradvis upp därifrån när din styrka återvänder och obehaget minskar.

Post-operativ diet

Medan vuxna har ett fast antal fettceller och fettsugning permanent avlägsnar några av dessa, kan de återstående fettcellerna bli större och fortfarande orsaka viktökning, rapporterar Smartliposuction-webbplatsen. Av denna anledning bör fettsugning användas som en del av processen för att uppnå önskad kroppsform snarare än som ett sätt att omedelbart gå ner i vikt, rapporterar Lipo. com. Du är mer benägna att behålla fördelarna med denna operation på lång sikt om du följer en hälsosam, balanserad diet efter att du genomgått förfarandet. Protein är särskilt viktigt för läkningsprocessen, eftersom det sänker ditt saltintag för att minska svullnaden, enligt Smartplasticsurgery. com.

Alkohol

Att dricka alkohol i minst 48 timmar före och efter operationen, enligt Liposuction Cosmetic Surgery Procedure hemsida. Vätskeretention kommer inte att blandas med någon postoperativ medicin du är på och generellt saktar läkningsprocessen. Det rekommenderas starkt att du avstår från att röka i rimlig tid före och efter operationen eftersom det påverkar blodkärlen och kan orsaka komplikationer som försenar din återhämtning.

Försiktighetsåtgärder

Det är normalt att det behandlade området känns ömt, obekväma och till och med mildt smärtsamt i flera dagar efter liposuktion, enligt Lipo.com. Det behandlade området kommer också att vara rött och upphöjt omedelbart efter operationen. Men långvarig svullnad och rodnad - särskilt i kombination med smärta - kan vara ett tecken på infektion. Om något av dessa symptom är extremt eller kvarstår länge efter operationen, kontakta din läkare.