Hem Drick och mat Fruitopia näringsvärde

Fruitopia näringsvärde

Innehållsförteckning:

Anonim

Namnet 'Fruitopia' framkallar bilder av en juicedryck fylld med vitaminer med antioxidanter och kroppsviner, men denna dryck marknadsförs av Coca-Cola som frukt dryck, ger inte mycket i vägen för näringsvärdet. En servering är en bra källa till vitamin C, men är annars inte mer näringsrik än Kool-Aid eller andra alternativ för sockerdryck.

Dagens video

Ingredienser

->

Fruitopias fruktinnehåll kommer från koncentrat. Fotokredit: cordimages / iStock / Getty Images

I en flaska eller 473 ml servering av fruktopia - blåbärsvattenmelons visdomsmak för det här exemplet hittar du filtrerat vatten; socker glukos / fruktos; fruktjuicer från koncentrat - druv, äpple, blåbär och vattenmelon; citronsyra för att kontrollera tartness; cochineal extrakt för färg; naturlig smak och druv hud extrakt.

Näringsvärde

->

Det är viktigt att kontrollera kaloriinnehållet i alla matvaror, även de som låter näringsrika. Fotokredit: Drpgayen / iStock / Getty Images

En flaska Fruitopia innehåller 120 kalorier, motsvarande 15 Cheezies eller hälften av en Caramilk chokladkaka. De flesta kalorierna kommer från socker - 32 g totalt eller motsvarande 8 tsk. Drycken innehåller inga fetter - mättade, trans eller på annat sätt, men innehåller 20 mg natrium eller 1 procent av ditt dagliga rekommenderade intag. Det finns 10 g kalium, men inte tillräckligt för att bidra till ditt dagliga rekommenderade intag. Produkten innehåller 0. 1 g protein och inget vitamin A. Det ger dig dock 100 procent av ditt dagliga vitamin C. Det finns ingen kalcium, järn, koffein eller aspartam i fruktopia.

Flavors

->

Fruitopia kommer i en mängd olika smaker Photo Credit: zvirni / iStock / Getty Images

Fruitopia finns i en mängd olika smaker, inklusive blåbärsvattenmelon visdom, fruktintegration, granatäpple mandarin, hallonskiwi karma och jordgubbe passion medvetenhet.

Allergivarning

->

Det är en bra idé att kolla förpackningen av en produkt för allergi varningar. Fotokredit: everydayplus / iStock / Getty Images

Fruitopia innehåller inga mjölkprodukter, vete eller gluten. För specifika fruktallergier, kolla ingredienslistan över varje smak för att ta reda på vilka drycker som innehåller vilka fruktprodukter.

Storage

->

Förvara din fruktopia i kylskåpet hjälper till att förhindra förstöring. Fotokredit: nitrub / iStock / Getty Images

Fruitopia kan förvaras på hyllor i butikerna eftersom det är lufttätt och kommer inte att bli dåligt innan förseglingen har brutits, men den ska kylas när den öppnas och konsumeras ganska snart efter öppnandet till förhindra förstöring.