Information om Call Weider 3550 träningsutrustning
Innehållsförteckning:
Weider Pro 3550 packar motsvarande 10 eller fler träningsapparater för gymnastik i en enda utrustning. Den kompakta trestationsdesignen gör det möjligt att flytta från en träning till nästa med ett minimum av justeringar mellan. Gör kreativa användningsområden för remskivorna och du kan klämma ut tillräckligt många övningar från detta hemgymnastik för att arbeta på alla större muskelgrupper på flera olika sätt.
Storlek och kapacitet
Weider 3550 mäter 59 inches lång med 81 inches bred vid 77 inches hög när den är fullt monterad. Det viks inte för lagring, så placera det där det kan bli en permanent funktion i ditt hem. Enhetens maximala användarviktskapacitet är 300 lbs. Dess dubbla viktstaplar innehåller var och en en enda, fast 10-lb. viktplatta och 10 extra 10-lb. plattor, för totalt 110 kg. motstånd i varje stapel.
Motståndsvapen
Weider 3550 har tre primära motståndsvapen. Squat-armen kan också dubbla för användning som en tryckpressarm. De svängande fjärilarmarna omvandlas till en bränslepressarm med linjär rörelse, och benstången isolerar antingen dina skarvar eller dina quads i benkrokar och förlängningar beroende på vilken vinkel du använder den från.
Remskivor
Weider 3550 har en fast hög remskiva och en fast låg remskiva. Du kan byta handtag mellan dessa remskivor; bytehandtag, din hållning och din dragvinkel gör det möjligt för dig att använda dem för ett antal övningar, inklusive latrullneddragningar, triceps pushdowns, enarmspressar, höbalspelare, träkoteletter, lutning och nedgång av rader, bicepskrullar och upprättstående rader. Du kan ersätta remskivshandtag från annan styrketräningsutrustning för mer träningslag, så länge handtagen är klassade för att stödja mängden motstånd du använder för varje övning.
Övriga bilagor och överväganden
3550 erbjuder också en predikarkrankbänk, en snedställd panna för att hålla armbågarna stadiga under krullningsövningar. De vertikala knäupphöjningsarmarna är en relativt sällsynt upptäckt på ett hemgymnastik och dubbelt som doppstänger och improviserade dragstänger. Om du är väldigt kort kan du behöva en trampstång för att få fullt utnyttjande av VKR-armarna eller en kudde för att hjälpa dig att orientera dig ordentligt för att flyga, tryck och curl övningar.
Aktuell vikthöjning
Du ställer in motståndet på Weider 3550 genom att skjuta en väljarkolv i lämplig platta i viktbuntarna. Den faktiska vikten du lyfter för varje övning beror inte bara på vilken viktplatta du väljer, det beror också på vilken motståndsarm du använder och friktionen mellan komponenterna i systemet. Den ungefärliga maxvikten för varje motståndsarm är följande: höga och låga remskivor, 128 lbs.; benhandtag, 220 lbs.; fjärilarmar, 120 lbs.; kvadratisk arm, 270 lbs.; och tryckarm, 192 lbs.
