Klimakteriet och kalla blinkar

Alla kvinnor kommer att gå igenom klimakteriet. För amerikanska kvinnor är medelåldern 51. Symptomen på klimakteriet varierar lika mycket som kvinnor gör. Vissa kvinnor upplever inga symptom medan andra har svåra symptom. Vissa kvinnor har symtom i flera år, medan andra kan ha dem i några månader. Det mest kända symptomet är blixten. Men kalla blixtar är lika troliga att de uppstår.

Dagens video

Cold Flash

En kall blixt, ofta kallad frysning, är en plötslig känsla av intensiv förkylning, vanligtvis följd av skakning. Skillnaden mellan kall och skakande som en reaktion på väder jämfört med ett medicinskt tillstånd är den oväntade situationen där det händer. Hjärnan övervakar och reglerar kroppens temperatur, enligt University of Illinois Medical Center, och när någonting slänger det av balans, som klimakteriet, kommer kemikalier att gå igenom blodomloppet, vilket gör att hjärnan höjer den normala temperaturens börvärde. Detta får dig att känna dig kall och skaka för att hjälpa din kropps temperaturhöjning att möta den nya börvärdet.

Betydelse

På grund av att östrogenhalterna minskar uppträder hormonella och biokemiska obalanser enligt 34 ​​Menopause Symptoms webbplats. De fallande östrogenhalterna anses vara orsaken till både heta och kalla blinkningar. Den hypotalamus, hjärnans område som är ansvarig för kroppstemperaturreglering, blir överaktiv. Detta orsakar att hypothalamus släpper ut kemikalier som orsakar blodkärl i huden för att expandera för att värme ska släppas ut. Slutresultatet är en kall blixt.

Behandling

Östrogenersättningsterapi är en populär hormonterapi som ofta används av kvinnor under klimakteriet och är en effektiv behandling för kroppstemperaturreglering. Andra mediciner, såsom lågdos antidepressiva medel, gabapentin och klonidin, kan bidra till att minska kyla eller heta blinkar, enligt MayoClinic. com. Traditionella läkemedel, såsom en balanserad kost, regelbunden träning, tillräcklig vattenförbrukning, rökfrihet och begränsad alkohol och koffein, är alla sätt att bidra till att minska klimakteriet. Den 34 Menopause Symptoms webbplatsen föreslår att ha klädda kläder för att rymma temperaturförändringar. Under en kall blixt hjälper det att gå upp och flytta runt för att öka blodcirkulationen.

Överväganden

Klimakteriet är ett faktum i livet men det är inte ett medicinskt tillstånd som det finns botemedel på. Kontakta din läkare om du känner att dina symtom avbryter ditt dagliga liv. Behandlingar kan hjälpa till att lindra symtom som kalla blinkningar.