Turbo Javelin Throwing Information

Turbojaveln, som först marknadsförs under namnet TurboJav, är skapandet av Tom Petranoff, två-timmars världsrekordhållare i spjutet. Som träningshjälp används turbospjället på alla nivåer för att undervisa rätt kasta mekanik som krävs av många kasta sport som baseball, fotboll och spjutspjäll. Den lätta och slitstarka designen gör att det går att kasta säkert och enkelt för små barn och avancerade idrottare kan arbeta för att perfekta sin teknik och noggrannhet.

Dagens video

Turbo Javelin detaljer

Turbo javelins är gjorda av polyeten / plastmaterial. De vanligaste modellerna väger mellan 11 och 21 uns och är mellan 27 och 44 inches långa. Längre, 6 fot, 21 till 28 ounce modeller har lagts till linjen och är avsedda för erfarna kastare som tränar för tävling. Javelinsna är gjorda av tre sektioner som skruvas ihop - näsan, axeln och svansen eller flänsen. Om ett avsnitt skadas kan du enkelt lossa och byta ut det avsnittet. Nosens och finens design gör dem lika aerodynamiska som en vanlig spjut. Av säkerhetsskäl är näsan mjuk, vilket gör att du kan kasta spjutet i gymmet utan att skada eller markera golvet.

Kasta tekniken

Börja från stående position - fötterna axelbredd från varandra med dina höfter och axlar ruta mot ditt mål. Håll spjutspetsen med fingrarna lindade runt ryggarna bakom greppet. Med din armbåge något böjd, håll spjutet nära ditt huvud med spetsen mot ditt mål och axeln parallell med marken. Förläng din motsatta arm, peka den mot ditt mål och håll den parallell med marken. När du börjar kasta rörelsen, luta dig lite tillbaka från midjan och förläng din kastararm bakåt. Håll axeln parallellt med marken och dra sedan snabbt din motsatta arm ner mot ribbburet för att initiera framspänningen på din kastararm. Var säker på att du kastar spjutet över din axel och inte till sidan. Håll din arm acceleration och momentum tills du släpper spjället.

Öva med spel

Stå 30 till 50 meter från en soptunna och träna mot en eller flera konkurrenter. Spelare får tre poäng om spjutten träffar burken och fem poäng om den går in i burken. Den första spelaren som ackumulerar ett förutbestämt antal poäng vinner spelet. Häng en hula hoop från ett träd och försök att kasta spjutet genom rammen. Spelare vinner en poäng för varje gång spjället går genom bandet. Den första spelaren som vinner ett förutbestämt antal poäng vinner spelet. Börja nära och bygg upp till längre avstånd.

Säkerhets- och underhållstips

Undvik att smida spjället direkt hos en annan person. Innan du slänger din spjut, var noga med att kastområdet är fri från människor och husdjur. Vänd aldrig ryggen till någon som kastar spjutet och försök inte fånga en kastad spjut. Turbospjället är utformat för att kastas på mjuka ytor som gräs eller sand; kasta det på hårda ytor, till exempel parkeringsplatser, kan skada och repa spjället. För att rengöra spjällen, använd ett mildt rengöringsmedel med varmt vatten.