Allt du behöver veta för att få baby mjuk hud från topp till tå
Innehållsförteckning:
- Kan alla exfoliera?
- Ska jag använda en kemikalie eller manuell exfoliant?
- Hur ska jag exfoliera?
- Kan jag använda samma produkt överallt?
Vi har alla varit på en resa med exfoliering. Många av oss började genom att ta tag i den grönaste skrubben vi kunde hitta i apoteket och slutade förstöra vår hud från ödmjuk överrullning. Ingen dom här - när du letar efter det här glödet gör vi alla saker vi inte är stolta över.
Lyckligtvis är det inte det enda alternativet för en strålande hudfärg, men det kan vara svårt att navigera i mängden produkter som främjar hudutjämningseffekter på etiketten. Speciellt när det finns både kemisk och mekanisk avskalning att strida mot.
Exfoliering korrekt är en viktig del av varje hudvård rutin, så vi har sammanställt en guide till exfoliating så att du kan få jämn hud utan att skada det.
Kan alla exfoliera?
De flesta av oss har mött några slag med exfoliering och slutade med rå hud efter att ha använt hårda scrubs. "Det finns mycket överanvändning av exfoliering, och det finns en stor mängd människor som inte borde använda det", säger konsultdermatologen Nick Lowe. Han fortsätter att lägga till, "speciellt de som har en historia av känslig hud, eksem, röd hud eller rosacea, som exfoliating tar bort några av de skyddande yttre hudskikten som kommer att förvärra deras hud." Prova att använda en våt, mjuk tvättduk i mjuka rörelser runt ditt ansikte istället.
Om du har torr eller tråkig hud speciellt kan du definitivt komma in på fördelarna med att exfoliera för att öka ansiktsförmågan på både ansikte och kropp.
Ska jag använda en kemikalie eller manuell exfoliant?
Det finns två typer av produkter i exfolieringskampen: de som manuellt exfolierar huden med användning av korn, granuler och socker och kemiska behandlingar som använder syror. För det mildaste tillvägagångssättet för din hud som också är effektivt rekommenderar Lowe att man använder mekaniska exfolianter som "risgranuler och fruktfrösextrakt som apricotsfrö eller kiwifrö. Varje frukt med ett hårt frö som kan males upp för att producera en exfoliant". Dessa manuella ingredienser är det bästa alternativet om ditt huvudmål är att arbeta med att förädla och stryka hudens struktur.
Så vad sägs om alla syror som vi ser på ingredienslistor? Alfa hydroxisyror (AHA) är en grupp syror som avslöjar en mjukare och raffinerad hud under upplösning av hudceller. Lowe rekommenderar att "AHAs och BHAs exfolieras på ett skonsamt sätt, problemet med några av dessa exfoliants är att de starkare kan vara för hårda och kasta för mycket hud, vilket kommer att skada hudens barriär som de gör. av dem kan vara mycket användbara för att stimulera cellförnyelse. " Om din hud kan tolerera kemiska exfoliants och om du också vill minska utseendet på fina linjer och fläckar, kan de fungera för dig.
Hur ska jag exfoliera?
Först av allt, ge några exfoliants, särskilt kemiska, ett test genom att prova dem någonstans på din kropp som dina övre armar. Vi vet hur beroendeframkallande det är att se allt det dolda, babyhudda huden avslöjas, men mindre är definitivt mer. Begränsa användningen till en eller två gånger i veckan för att testa din tolerans, och om du har normal hud, är det en bra plats att börja med en manuell skrubb eller lågkoncentration av kemiska exfoliant två gånger i veckan. Oljiga hudtyper har en tendens att överexfoliera för att försöka hantera shininess, men försök att sakta ner din användning, eftersom exfoliants kan torka ut huden vilket kan leda till mer oljeproduktion.
För manuella produkter, starta lätt med inte för mycket produkt. Gnid försiktigt in i rensad hud i små cirkulära rörelser så det känns som mer av en massage än att skura en oljig kastrull. Skölj av produkten med ljummet vatten, torka sedan av huden, före fuktighet, för att täta i fukten. Kom alltid ihåg att fuktas efteråt så att din exfoliant inte torkar ut huden.
Kan jag använda samma produkt överallt?
För att undvika vår tonårsförtroende för de enorma granulat som vi skulle gnugga in i vårt ansikte, hålla fast vid mikrogranuler eller lågkoncentration kemiska exfoliants i ansiktet. Om du vill gå för större granulat eller tyngre scrubs på din kropp och fötter, hålla fast vid att använda små mängder med en mild touch. Se upp för kroppscrubs i rika krämer eller oljor för att hålla huden hydratiserad.
Om du är på väg att fejka, vet du vikten av att du exfolierar i förväg för en jämn färg, men här måste du undvika en oljebaserad. Om du försöker ta bort din solbränna, kan du lägga till i oljan, men håll dig till en mild polis så att du har en jämn färg.
Nu när du är klar, här är några av våra bästa val för att få den mjukaste huden du någonsin har haft.
Med sin mini granulat polerar den här fina formeln huden och ger ut hudton medan zinkglycin hjälper till med irritation. Det är väl på väg till HG-status.
Med biologiskt nedbrytbara jojoba pärlor som dyker upp när du masserar in och släpper oljor in i huden, kommer denna skrubb att hålla fuktnivåer uppe när det tonar.
Det här komplexa ljusmedlet kommer som en lättanvänd pad med lugnande aloe vera och rosevatten som fungerar tillsammans med glykolsyra.
Om du är orolig för dina porer, så kommer dessa aktiva att strama och öka strålningen till tråkig hud.
Denna pore-raffinering och fläckreducerande formel är vår nya go-to skin savior när vi behöver en tungt slående produkt.
Kokosnöt och ros är en läcker kombination, och det fungerar ännu bättre i denna kroppspolitiska. Förpackad med jungfruolja och marockansk ros, kommer det att ge dig silkeslen hud på nolltid.
Detta håller din hud näring när den börjar arbeta med exfoliering-ett utmärkt alternativ för att säkerställa jämn täckning på självbrun.
Om du har hård hud som har ett desperat behov av utjämning, kliver du ditt spel med denna lättanvända behandling.
Detta är en shelfie häftklammer och av goda skäl. Med bambu granuler och mjölksyra för att främja hudförnyelse får du det bästa av båda världarna.
En djupt närande skrubba som försiktigt släpper ut och exfolierar huden samtidigt som den torkar.
Håll den här guiden i åtanke när du blir förvirrad över exfoliating, och din hud kommer att älska dig för det.
