Ny studie finner ingen koppling mellan depression och piller, men vi är inte övertygade

Som kvinnor har vi alla ett beslut att göra när det gäller förebyggande av barn. Det finns olika alternativ, från oralpiller till implantat till kondomer till injektioner - men den övergripande oroar jag känner mina vänner och jag har alltid bakom oss när vi väljer preventivmedel är hur det kommer att påverka vår mentala hälsa.

Men nu finns det en ny studie för att sätta oss "tillfredsställande". Forskare vid Wexner Medical Center i Ohio State University hävdar att det inte finns några bevis för att stödja en länk mellan hormonell födelsekontroll och depression av progestin. Brett Worly, MD, den främsta författaren till studien, hävdar att "depression är ett bekymmer för många kvinnor när de börjar hormonellt preventivmedel, särskilt när de använder specifika typer som har progesteron. Men baserat på våra resultat, denna bieffekt borde inte vara ett problem för de flesta kvinnor, och de borde känna sig bekväma och veta att de gör ett säkert val."

Undersökningen granskade tusentals studier om de mentala effekterna av preventivmedel, inklusive p-piller, implantatet och injektionen. De granskade studier som undersökte effekterna av hormonell preventivmedel på ungdomar, kvinnor med en historia av depression och postpartum kvinnor och slutsatsen att Det finns otillräckliga bevis för att bevisa en länk mellan födelsekontroll och depression.

Men år 2016 studerade forskare vid Köpenhamns hälsoregister över hälften av mer än en miljon danska kvinnor mellan 15 och 34 år. De upptäckte att de på det kombinerade p-piller (som kombinerar artificiella versioner av hormonerna östrogen och progesteron) var 23% mer sannolikt att förskrivas ett antidepressivt medel än de som inte har hormonellt preventivmedel. De fann också att de som var på progestin-bara piller var 34% mer benägna att bli förskrivna antidepressiva medel.

Så något om den här nya forskningen lägger bara inte till mig.

Jag har varit i ett förhållande i fem och ett halvt år, och under den tiden har jag bara varit på p-piller de senaste tre månaderna (bara för att min hud har ett stort freak ut och min läkare rekommenderade det). Varför har jag inte valt ett mer "ansvarsfullt" sätt att använda preventivmedel? Tja, för min mentala hälsa.

Jag var på Microgynon mellan 16 och 19 år och kände mig bra. Allt var peachy, och jag upplevde inte några pressande biverkningar. Byt till 2009 och jag bytte piller. Microgynon hade börjat få mig att bryta ut (eller så jag trodde), så min doktor föreslog att jag försökte Yasmin.

Yasmin och jag gick inte på, och jag tillbringade nästa år med allvarlig ångest en minut och raserade nästa, oförmögen att förstå vad som hände i mitt sinne eller i min kropp. Jag hade aldrig känt mig så självmedveten och hade ingen aning vid den tidpunkten då p-piller spelade en stor roll i detta. Det var inte förrän jag slutade ta allt tillsammans så kände jag mig igen. Tydligare, ljusare och utan extrema humörsvängningar. Jag hade inte berört hormonellt preventivmedel sedan, för ungefär tre månader sedan när jag började ta ett kombinerat piller igen för min hud.

Jag varade ungefär tre veckor innan mitt sinne var över hela affären en gång till. Men ändå är jag beredd på att han inte kunde hitta en länk mellan detta piller och depression? Det är också värt att notera att även om den här nya studien ser på kopplingen mellan hormonell preventiv hormonell prövning, har Worly tidigare undersökt länken mellan det kombinerade p-piller och depression och hävdar att han inte har hittat någon länk.

Min kollega, Maria, berättade för mig att när hon tog minipillen eller Cerazette (ett progestin-bara piller), var hon alltid på kanten, skulle gråta utan anledning och kände att hon blev galen. När hon slutligen bestämde sig för att sluta kände hon sig tydligare i dagar. Att vara en naturligt orolig person, tyckte hon bara att det var vem hon var, men nu är hon på den icke-hormonella spolen, hon kände sig aldrig lyckligare.

En annan vän av mig som nyligen har börjat ta minipillen har börjat märka ett mönster i hennes humörsvängningar på samma två dagar i hennes cykel om en månad. På de två dagarna känner hon sig mer känslomässig och orolig. Länken mellan hennes cykel och hennes humör är tydligt hormonell, särskilt eftersom hon inte normalt är en för att uppleva humörsvängningar eller oroliga tendenser.

Medan Worlys studie tar en närmare titt på den direkta länken (eller bristen på det) och kunde sätta kvinnor på lätthet, är jag fortfarande kvar och undrar varför så många kvinnor upplever humörsvängningar när de tar hormonellt preventivmedel. Enligt en undersökning av över 1000 kvinnor som genomfördes av The Debrief, känner majoriteten av användarna "som har anmält negativa psykiska biverkningar till läkaren inte att de tagits på allvar." Vilket är det som bekymrar mig. Även om det inte finns någon "direkt länk" mellan p-piller och depression, lever vi i ett samhälle där vi får veta från en alarmerande ung ålder att ta hormonell preventiv kontroll för att kontrollera våra kroppar, vår hud och förhindra oönskade graviditeter.

Men vad om den tron ​​att vår kropp är en kraft som behov kontrollerar är vad som fortsätter vår oro?

Om du tar en bläddra genom NHS-webbplatsen, listar den "humörsvängningar" som en bieffekt av både det kombinerade p-piller och det progestin-bara p-piller, men ingenstans står det depression. Vi är kvar som att vi inte är normala när vi upplever oro av ångest eller humörsvängningar och berättas sedan att det inte finns någon koppling mellan depression och p-piller. Dessa humörsvängningar är fortfarande giltiga, och det är fortfarande en oförklarlig förening som måste undersökas på lång sikt med en "minimal association" mellan progestin-bara födelsekontroll och depression.

Det är verkligen viktigt att kvinnor arbetar med sina läkare, eftersom vi är alla olika och kan uppleva olika biverkningar. Så om något inte känns rätt när du är i födelsekontroll, tala upp och prata med din läkare.