Jag försökte New Moon Juice Supplement och mina stressnivåer var ganska mycket nedslagna
Som alltid skulle vi aldrig rekommendera dig att börja någon form av ny tilläggsbehandling utan att tala med din läkare först, och inkapslade adaptogena örter är inte annorlunda. Så snälla, klart SuperYou med en läkare innan du provar det.
Med det sagt, eftersom jag har behandlat ångest och menstruationsproblem i flera år (och har sett otaliga yrkesverksamma som specialiserar sig på alternativ medicin), hade jag tillfälligt redan haft alla ovanstående örter som rekommenderade mig. Och sedan locket av vacker hud och ett lyckosamt, oroande tillstånd av existens inte flyr mig, nådde jag med glädje två piller omedelbart. Och upprepade ritualen för resten av veckan.
I allmänhet har jag ett kärleksrelaterat förhållande med kosttillskott, men sedan min ångest (ja det här är något jag har kliniskt diagnostiserats med) och det dagliga stressnivån har varit på den högre delen av spektret nyligen var jag mer än villig att ta det nya SuperYou-tillskottet ut för en provkörning. (Plus, jag är Moon Juice-besatt och var super entusiastisk över lanseringen, peka blankt.) Så här gick det:
Trots det faktum att jag vet att jag kunde vara bättre om att ta mina två tillskott på exakt samma tid varje dag, har jag vanligtvis dungat dem med en hälsosam svalka av vatten mellan kl 10 och middag (när e-postmeddelanden kommer i en mil en minut och 3 pm dagliga deadlines är snabb-närmar). Instruktionerna säger ingenting om timing eller interaktioner (en potentiellt användbar ändring om någon över på Moon Juice HQ läser detta), men jag har inte hittat kapslarna irriterande eller illamående på något eller annat sätt.
Och för rekordet, det är ganska fantastiskt, eftersom nästan alla slags piller stör min mage-speciellt om den tas ensam utan mat.
Så förutom att bli positivt överraskad av hur fysiskt tålmodig de nya SuperYou-tillskotten är, jag var också ganska förbluffad av hur lugn och jämn huvud jag kände. Vanligtvis mina spänningsnivåer skyrocket från noll till 100 (en omättlig aptit för kaffe hjälper inte till), och när jag är orolig eller orolig, är det svårt för mig att dekomprimera. Men jag märkte omedelbart efter att ha tagit tillskott jag inte så lätt riled per min vanliga MO. Visst var stressarna fortfarande kvar, men skillnaden var att jag inte kände mig som dagliga bekymmer eller bekymmer överväldigade mig eller påverkade min produktivitet eller förmåga att fokusera.
I huvudsak känner jag mig bara som en lugnare, svalare, gurka-esque version av mig själv - en vinst om du frågar mig.
Och ja, även om jag bara har tagit kosttillskotten i en vecka och jag planerar att fråga en nutritionist om det finns en mer strategisk tid för att jag ska ta dem, är jag glad att hålla regimen levande och bra. Dessutom, eftersom jag är mycket kittlad av estetiskt tilltalande förpackningar, tycker jag också riktigt om regnbågeutrymmet som automatiskt ger mig (och mitt skrivbord) 70-talets vibbar. Sammantaget: Jag är 100% fast på SuperYou.
