Fiji Vatten och näring

Fiji vatten är ett dyrt alternativ till kranvatten. Fiji-vatten är artesiskt vatten som kommer från ön Fiji. Artesiskt vatten definieras av USA: s livsmedels- och drogadministration som "vatten från en brunn som knackar på en begränsad akvifer, där vattennivån står på en viss höjd över toppen av akvariet." Artesiskt vatten är dock inte mineralvatten och får därför inte uppfylla den minsta koncentrationen av 250 ppm av beteckningen "mineralvatten" i USA

Dagens video

Åtta koppar en dag

Fiji vatten är ett sätt att få dina åttar koppar vatten om dagen. National Institute of Health rekommenderar att alla vuxna konsumerar minst åtta koppar vatten om dagen. Detta är ungefär samma mängd vatten som du förlorar genom svettning, urinering och andning varje dag. Din kropp förlorar mer vatten i varmt, fuktigt väder eller när du är engagerad i tung träning.

Mineralinnehåll

Vissa konsumenter kan förvirra Fiji-vatten för mineralvatten, men det är det inte. Eventuellt märkt mineralvatten i USA måste innehålla minst 250 ppm upplösta salter. Fiji-vattnet är artesiskt vatten, vilket betyder att det flödade nedförsbacke i en akvariefisk. Fiji vatten innehåller 0. 26 mg fluor och 208 mg elektrolyter per liter inklusive en blandning av natrium, kalium och bikarbonat.

Säkerhet

Fiji vatten kommer från brunnar på ön Fiji. Vatten testas före och efter transport utomlands för att kontrollera kvalitet och säkerhet. USA: s livsmedels- och drogadministration reglerar säkerheten för allt vatten i flaskan som säljs i USA, oavsett varifrån det erhölls, för att säkerställa att det flaskades och transporterades under sanitära förhållanden.

Rekommendation

Fiji vatten säljs rikstäckande, marknadsförs som ett hälsosamt alternativ till sockersötta drycker. Fiji-vatten har dock inga näringsfördelar utöver dricksvatten och har en lägre koncentration av mineraler än mineralvatten. Det faktum att Fiji-vatten är en multimillion dollarindustri kan dock vara delvis, eftersom många konsumenter tror annars.