Lista över Grappling Martial Arts

En faktisk kamp är oförutsägbar. Du kan stå tå-till-tå med en motståndare eller slå ut den på marken. Om en kamp går till marken, är du i en gripande situation. På den punkten är den strid som bäst använder hävstång till sin fördel vanligtvis segern. Judo, brasilianska Jiu-Jitsu, Sambo och Hwa ringde är några av dina bästa exempel på kampsport som fokuserar på gripande.

Dagens Video

Judo

Judoens japanska kampsport grundades av Jigoro Kano 1882. Kano studerade ursprungligen jujutsu och härledd judo från denna stil. Kano eliminerade död och tekniker från jujutsu till förmån för sätt att tvinga motståndare till marken. Judo fokuserar fortfarande på effektiv utförande av kast och nedgångar. Du lär dig också att göra chokes och gemensamma lås när du är på marken. Genom att använda hävstång på en motståndares lemmar kan du orsaka en stor smärta vid hans leder. Judo, den första asiatiska kampsporten som praktiseras över hela världen, blev en olympisk sport 1964.

Brazilian Jiu-Jitsu

Mitsuyo Maeda, en framgångsrik japansk judo-fighter, flyttade till Brasilien i början av 1900-talet och öppnade en kampsportskola. Carlos Gracie blev en av sina elever och öppnade sin egen brasilianska Jiu-Jitsu-skola 1925. Till skillnad från judo fokuserar brasiliansk Jiu-Jitsu på inveckling av markslag i stället för kasta. Dessutom betonar det smidiga övergångar mellan inlämningstekniker. Brazilian Jiu-Jitsu kan lära dig hur man griper större motståndare och besegrar dem. Brazilian Jiu-Jitsu sköt till popularitet på 1990-talet när Royce Gracie vann de tidiga Ultimate Fighting Championship tävlingarna mot många större motståndare.

Sambo

Sambo utvecklades i början av 1900-talet i fd Sovjetunionen. Vasili Oschepkov och Victor Spiridonov införlivade tekniker från judo och andra utländska stilar för att förbättra den röda arméens hand-to-hand kampfärdigheter. Enligt den amerikanska samboföreningen lär den här konsten dig hur man kan utnyttja din medfödda rörelsestil när man utför tekniker. Du lär dig hur man gör kasta och gripande tekniker som ses i judo, men med fler benlås. Sambo har utvecklats till en form av kamp och en sport.

Hwa Rang Do

Hwa rang gör daterar sig tillbaka till det sjunde århundradet när krigsvärldarna tränade i hand-till-hand-strid. Precis som andra koreanska kampsportar, som taekwondo och tang så gör, lär Hwa rang flera skick och strejker. Till skillnad från dessa konster innehåller Hwa Rang gör en stark betoning på gripande. Inlämningsteknikerna är kända som "go too gi. "I hwa rang gör du lär dig de gemensamma manipulationer och chokes från andra gripande stilar. Men många av dessa tekniker utförs med en akrobatisk flare.Hoppnings- och rullande tekniker används ofta för att få fördelaktiga grippositioner. Till exempel kan du lära dig hur du hoppar upp och saksar dina ben runt en motståndare för att ta honom ner.