Detta är exakt hur man Marie Kondo din hudvård rutin, av hudtyp
Innehållsförteckning:
Lita på mig, jag vet att det är svårt att smita ditt lager av hudvårdsprodukter ner till bara de väsentliga. Jag har fler burkar, flaskor och rör i mitt badrum än de flesta. Men precis som med din garderob är det viktigt att städa ut och uppdatera din skönhetsregim varje några månader. Det extra lagret är bra, men det är mycket viktigt att veta att de få produkter som faktiskt fungerar för din hudtyp är avgörande för att kurera en effektiv sortiment. Och det extra rummet i din medicinska skåpet (och på din hyllor, under din säng och i varje lådor, som det är fallet) suger inte heller.
"Jag har patienter som kommer fram till deras första samråd med en stor väska full av produkter som de antingen aldrig använder sporadiskt eller på en gång. Därför kan de inte berätta för vilken som är problemet och de som faktiskt arbetar för dem ", förklarar Dr. Marnie Nussbaum, MD, en topp dermatolog i NYC. Vi är översvämmade med så mycket information om olika hudvårdsprodukter, regimer och behandlingar som det är svårt att skilja vilka som är bäst för vår individuella hudtyp.
Att använda och för många produkter på en gång kan avbryta effekterna och förvärra din hud.
Så, för att upprätthålla hudens hälsa med minsta mängd produkter, har vi bestämt oss för att Marie Kondo ska göra våra hudvårdssystem och hjälpa dig att göra detsamma. Vi nådde ut till två av våra favoritvårdare för deras expertråd. Därifrån kommer vi att ta reda på vilka produkter som ger oss glädje och tacka de som inte gör det innan de ställs fri. Nedan hittar du de viktigaste formlerna för varje hudtyp och rekommenderade produkter för varje. Använd den som en guide när du arbetar genom din egen rutin. Innan du fortsätter att rulla, vet du att det finns två hudvårdsprodukter, ganska mycket varje hudläkare och estetiker rekommenderar att du använder, oavsett din hudtyp: toner och SPF.
"Efter rengöring säger kändis-estetiker Renée Rouleau," du har ett 60-sekundigt fönster för att täta i fukt med en toner. " Hon fortsätter: "Alla ska använda en solskyddsmedel med en SPF på minst 30 varje dag." Se mer av deras tankar nedan.
Torr
"Om du lider av torr hud, vill du lägga till produkter i din rutin som är djupt hydratisering," rekommenderar Rouleau. Och se till att ha minst en som kommer att exfoliera bort döda hudceller. "Tänk på att slänga alla produkter med hårda ingredienser, särskilt vissa alkoholer som kan vara mycket torkande, inklusive SD-alkohol 40, denaturerad alkohol, etanol och isopropylalkohol", tillägger hon. Men se till att inte alla alkoholer är desamma. Några fördelaktiga alkoholer som vanligen används i hudvård är: retinol, cetylalkohol och oleylalkohol.
1. Mjukt rengöringsmedel. Mjuka, krämiga ansiktsvätskeformler är bra för torr hud. "Undvik sulfatbaserad skumbildning", föreslår Rouleau. "Den tillsats som orsakar skumning skapar en skum med högt pH, vilket kan vara förtorkat för din hud, rekommenderar Nussbaum La Prairies rengöringsrengöringsmedel ($ 90), eftersom det försiktigt rensar utan att avlägsna huden på några oljor.
2. Serum. "Leta efter en som innehåller mjölksyra", säger Rouleau. "Lactic Acid är en hudutjämning, fuktbarriär-reparerande exfolierande, vilket gör det utmärkt för torr hud. Ingredienser som hjälper till att reparera hudens barriär är bra för torr hud, eftersom det kan hjälpa till att lösa torrhetsproblemen du lider av," förklarar. Vi älskar Sunday Riley's Good Generes All-In-One Lactic Acid Treatment ($ 105) och Nussbaum rekommenderar Drunk Elephants B-Hydra Intenstive Hydration Serum ($ 52).
3. Fuktgivare. "Använd alltid en fuktkräm med barriärreparationsfördelar. Om du har mycket torr hud kan du tro att du behöver en super tung, tjock fuktkräm, men vad du verkligen ska leta efter är ingredienser som reparerar din hudbarriär. Det här har inte vad som helst med produktens vikt, "beklagar Rouleau. Leta efter ingredienser som efterliknar de naturliga lipiderna som finns i hud som morotolja, tranbärolja, kvälls primrosolja, solrosolja, jojobaolja och söt mandelolja.
Hon tillägger: "Jag rekommenderar också att du letar efter en olja som innehåller några av dessa ingredienser på grund av deras stora barriärreparationsfördelar." Nussbaum föreslår Skinceuticals 'Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 128), som vi älskar dyrt, eller CeraVe's Moisturizing Cream ($ 14).
Acne-benägen
1. Gelrengöringsmedel. "Undvik att använda en hård aknefokuserad rengöringsmedel", säger Rouleau, såvida inte en hudläkare rekommenderar en specifik produkt. "Många, inte alla akne rensare är fyllda med hårda rengöringsmedel och starka ingredienser. Istället försöker du antiseptisk exfolierande gelrengörare för att avkolla dina porer medan du fortfarande ger näring åt huden, det kommer att erbjuda inflammatoriska fördelar för lugnande akneförhållanden. Nussbaum rekommenderar Skinceuticals 'LHA Cleanser Gel ($ 40) eftersom den innehåller lipo-hydroxisyra, såväl glykolsyra som salicylsyror.
Paula's Choice Clear Pore Normaliserings Cleanser ($ 13) fungerar också underverk.
2. Alkoholfri toner."Tonar är så missförstådda," berättar Rouleau, "toning ses ofta inte som ett viktigt steg, men jag är här för att berätta det är speciellt för fet och aknehårig hud." Det är ett särskilt effektivt sätt att djup hydrera din hud, samt främja cellomsättning och hjälpa till att städa ut dina porer. Vi gillar Ole Henriksens Balancing Force Oil Control Toner ($ 26)
3. Reparativ fuktkräm.Lägg till en hydratiserande och lugnande fuktighetskräm enligt din rutin. "Jag rekommenderar Skin Recovery Lotion för alla som lider av aknebenägen, känslig eller irriterad hud", säger Rouleau. "Många som är akne-benägen oroar sig för att använda en fuktkräm med orsak till att de går längre, men det här är ett steg i din rutin du absolut inte kan hoppa över," tillägger hon. Se, att hoppa över fuktkräm stör din skons ordentliga vattennivåer, och denna uttorkningsprocess stimulerar mer oljeproduktion.
"Det kan potentiellt orsaka mer breakouts, eftersom det uppmuntrar bildandet av bakterier och uppbyggnaden av döda celler i porerna," förklarar Rouleau. Nussbaum föreslår Differin Gel ($ 14), eftersom du bara behöver en peas storlek för att minska breakouts och öka cellomsättningen, och CeraVe's PM Face Moisturizer ($ 16) eftersom det innehåller niacinamid för att reparera och minska rodnad.
4. Spotbehandling. "Håll en aknefläckbehandling på plats, "berättar Rouleau. Hon rekommenderar sin kult-favorit Anti-Bump Solution ($ 48)." Det är en kraftfull fläckbehandling som är formulerad för att ge en snabb återhämtning för att minska synlig inflammation av envisa aknehudsbud som utvecklas djupt i huden ", säger Rouleau. Jag är också ett stort fan av Osmia Organics 'Spot Treatment ($ 22). Det fungerar för att bekämpa bakterier, men kommer inte att ta bort din hud eller lämna den fläckig och crusted som den läker.
Kombination
1. Rengöringsmjölk.Leta efter en rengöringsmedel mot föroreningar, som Biologique Recherches Lait VIP O2 ($ 22). ' Renlighet är gudom för mig ", säger Danuta Mieloch, en estetiker och ägaren till Rescue Spa." Denna syrande rengöringsmedel gör det möjligt för din hud att andas. "Den mjölkiga formeln fungerar för att eliminera orenheter, lugna din hud och lysa och jämnt din hudfärg. Den är idealisk för kombinerade hudtyper, det är lugnande och antiinflammatorisk samt hudbalansering. Det är särskilt bra om du har reser eller stressat.
2. Behandlingsserum. "Det är viktigt att behandla kombinationshuden korrekt", säger Rouleau. "På det sättet kan du hålla det klart, balanserat och hälsosamt hud med färre synliga linjer, rynkor och breakouts", förklarar hon. Det bästa serumet för dig bör innehålla en kombination av mild sköljning och lugnande hydrering. Skinceuticals CE Ferulic ($ 166) ger en dos av C-vitamin för att lätta missfärgning och ljusa din hud, tillsammans med vitamin E för dess hydratisering, tröstande antioxidant förmåga.
3. Brightening mask. "Använd en lysande och stärkande mask varje vecka för att leverera antioxidanter och närande botaniska", instruerar Rouleau. "Det kommer att fungera för att ljusna och förnya tröttsnygg, tråkig hud", tillägger hon. Maximera resultaten genom att använda en exfoliant på förhand, som Triple Berry Smoothing Peel ($ 89), vilket är en Byrdie-redaktörs favorit - för att avlägsna ytuppbyggnad och för att ge maskens fördelar bättre penetration av huden. Vi gillar Peter Thomas Roths 24K Gold Mask Pure Luxury Lift & Firm Mask ($ 80) och Youth to People's Superberry Hydrate + Glow Dream Mask ($ 48).
Känslig
1. Fuktskyddande rengöringsmedel. "Känslig hud har speciella behov", säger Rouleau. "När du har känslig hud, använd aldrig tvål för rengöring. Bindarna som håller ihop tvål har en hög pH-balans, som kommer att ta bort allt vatten och naturliga oljor ur huden. Detta orsakar ännu mer känslighet och uttorkning, " hon säger. Så använd alltid en skummande rengöringsgel för att tvätta huden (Rouleau föreslår hennes fuktskyddsmedel ($ 37), eftersom det har en gel-till-mjölkstruktur för att försiktigt avlägsna smink och föroreningar medan du lämnar din fuktspärr helt intakt.
2. Kalmerande serum. "Känsliga hudspecifika produkter formuleras med lugnande komponenter för deras antiinflammatoriska egenskaper. Leta efter ingredienser som kamille, havsvisa, azulen och vitt te för naturligt tröstande fördelar, säger Rouleau. Vi älskar Dr. Barbara Sturms Calming Serum (250 dollar).
3. Anti-inflammatorisk balm.Om din hud är speciellt känslig, välj en balsam som ger näring till din hud, stimulerar lipidproduktion och stärker hudens skyddshinder. Vi är besatta av Ren Clean Skincare's Evercalm Overnight Recovery Balm ($ 48), eftersom det använder enzymatiskt aktiverade oljor (härstammar från oliv, mandel, borage och linfrö) för att djupt mata och reparera huden över natten. Det är otroligt för reduktion av rött och inflammerat hud.
Öppnar bilder av @caseyzhang.
Dessa är de bästa läkemedelsbutikerna hudvårdsprodukter, baserat på din hudtyp.
