Är älskling ett legitimt sätt att ta hand om en hosta? Vi frågade en doktor

Enligt Finkelston är det verkligen inte rätt eller fel sätt att ta honung för hosta. Så väsentligt är det idiotiskt. (Älskling är dock fortfarande en form av socker, så det är lämpligt att hålla portionerna måttliga för att undvika några signifikanta piggar i blodsockret.)

"För att vara ärlig tror jag inte att det finns något speciellt sätt att ta honung för en hosta eller en speciell metod som är mest effektiv. Att säga att honung direkt från burken kan vara den starkaste och därmed mest potenta metoden för att lugna halsen och hosta. Dessutom är det viktigt att komma ihåg att skölja din mun ut efter att ha ätit honung för att förhindra tandfall, speciellt om det tas strax före sängen, säger Finkelston.

Inte till att slicka din älskling av en sked? Finkelston rekommenderar också kombinationen av svart te och honung - hennes "försökte-och-sanna" recept. Eller om du är en smoothie-person och som hur kylare temperatur och textur känns mot en irriterad hals, rekommenderar hon också en liten sked full av honung som ett strategiskt tillskott till ditt gå till recept.

När det är dags att se en läkare

Enligt Finkelston är hosta i allmänhet inte allvarligt, och det kan faktiskt vara ett gott tecken om du är i färd med att återhämta sig från en sjukdom. Men det finns alltid en tid och plats för att se din läkare om din host inte blir bättre eller om du har andra symptom. Kom ihåg att honung är till hjälp som behandlingsalternativ, men det kommer inte att bota eller lösa det underliggande problemet.

Hosta är inte så dåligt, eftersom det hjälper till att rensa slem från din luftväg. Om du eller ditt barn annars är hälsosamt finns det vanligtvis ingen anledning att undertrycka en hosta än det kan vara irriterande. Om det är sagt om en hostas i över tre veckor, är förknippad med långlivade feber eller gör dig ont eller ger dig huvudvärk, är det dags att se din läkare, säger Finkelston.

Dessutom är det också värt att notera att om du har astma eller reaktiv luftvägssjukdom, allergier eller en vanlig tobaksanvändare, kan du behöva checka ut tidigare. Honung kan hjälpa till med tillfällig lindring från hosta, men tala alltid med din läkare om varningsskyltar och ovanliga symtom eftersom alla är olika. Så där har du det! Älskling kan bara vara det sötaste sättet att ta hand om den envisa hostan.