Hur man exfolierar hårbotten (och varför du borde)

Exfoliering är hörnstenen i en vacker hud, men det kan också vara roten till det mest glänsande, friska håret. Och medan det är lätt att förbise det du inte kan se, kan hälsan hos din hårbotten ha mycket synliga resultat. Att försumma att exfoliate kan leda till tråkigt hår, täppt folliklar och kliande, fläckig hud. Exfoliating regelbundet kan hjälpa håret att växa naturligt tjockare, skinnigare och mindre fet. Att uppleva de renaste, hälsosamma hårbotten och de fantastiska hårfördelarna som följer med det - läs vidare för att lära dig att exfoliera hårbotten i några få enkla steg.

Varför Exfoliation Matters

Enligt Lucy Vincent, skönhetsexpert och grundare av Sans Ceuticals, är "Exfoliation" viktigt för att hålla håret och hårbotten i toppkvalitet. Exfoliation tar bort hårbotten, vilket gör att våra naturliga oljor håller håret och hårbotten näring och hälsosam. Vår naturliga talg håller allt i kontroll, förebyggande av torr hårbotten. Det gör det också möjligt för oljor att närma och skydda våra hårs mittlängder och ändar. På baksidan kan en överproduktion eller uppbyggnad av talg i hårbotten mata Malassezia furfurjäst som kan leda till mjäll, Därför är exfoliering viktig."

Huruvida mjäll är en oro, kan sköljning fortfarande ge kraftfulla resultat. Som Vincent påpekar, "Att ta bort döda hudceller uppmuntrar också cellomsättningen i hårbotten och gör det möjligt för nya, friska nya celler att överföras."

Använd en Exfoliating Brush

Att lägga en hårbotten exfoliating borste till din arsenal av skönhetsverktyg kan bara vara det bästa beslutet du någonsin gör. För att använda en, maskerar du bara borsten på hårbotten medan håret är torrt. Använd cirkulära rörelser, trycka fast men försiktigt-för mycket tryck kan irritera hårbotten. Täck över hela ytan på hårbotten och var noga med att använda en borste som är speciellt avsedd för hårbotten för att undvika att smitta håret.

Aveda Pramsana Exfoliating Scalp Brush $ 20 $ 80

Använd en Exfoliating Cleanser

Användning av en exfolierande pensel bör helst följas av en hårbottenbehandling eller rengöringsmedel, såsom Sachajuans hårbottenbehandling. Dessa tenderar att vara mjuka och återställande och hjälper till att rensa bort eventuella skräp som lossnar av borsten. Men om du inte har tid att exfoliera med en pensel, är ett snabbt alternativ att välja en texturerad rengöringsmedel som faktiskt exfolierar hårbotten, såsom Aveda Invati Exfoliating Shampoo ($ 43). Som en anteckning är det bäst att välja mellan exfoliering med en borste och helt enkelt med hjälp av en exfolierande rengöringsmedel, med hjälp av både rygg och rygg kan hårbotten bli torr eller grov.

Sachajuan hårbottenbehandling $ 45

Välj (och använd) dina produkter klokt

Hur ofta du behöver exfoliera beror på hur mycket produkt du använder och vad du använder. Som Lucy Vincent noterar, "En annan faktor till förmån för exfoliering är borttagning av produktuppbyggnad som hårspray, gel och andra stylingprodukter."

För de flesta är det en bra idé att exfoliera hårbotten ungefär en gång i månaden. För att få ut det mesta av processen (och för att begränsa den tid och energi du behöver investera i exfoliering regelbundet), välj hårbottenvänliga produkter som hänger på naturliga ingredienser och är lika snälla åt ditt hår som de är till vad som ligger nedanför.