Detta är hur lång tid det tar för retinol att faktiskt "arbeta"

Sann historia: Ungefär en månad före min väns bröllop hade hon djup, cystisk hormonell akne längs hennes käke och var desperat för en lösning så att hon kunde gå nerför gången och väl in i gift liv med klar hud. På toppen av att rekommendera en ren, mild hudvård, gav jag henne ett rör av retinoidkrämer med receptbelagd kraft och hoppades att det skulle fungera underverk. Hon använde det religiöst fram till bröllopsdagen, men på sin stora dag var hennes hud fortfarande smatterad med stora inflammerade breakouts.

Vi kunde dölja dem bra med smink och ingen var klokare, men jag var fortfarande ledsen för henne att hon inte kunde få hennes drömhud på hennes drömdag och undrade varför retinolen hade misslyckats. Visas, hon borde ha börjat använda den tre månader tillbaka.

När du först börjar använda retinol eller receptbelagd retinoid, går du igenom en process som kallas retinering. Under denna period blir din hud vant vid retinolen och kan se rodnad, torrhet och flakighet som ett resultat av retinolen som bryter ner de "klibbiga" cellerna som orsakar uppbyggnad i dina porer. Freak inte ut, men det här är helt och hållet en del av processen, och du måste hålla fast vid det för att komma till en punkt där din hud börjar rensa. Om retiniseringsprocessen är oacceptabel, rekommenderar Melissa Levin, MD, att applicera en ärtstorlek av retinol eller retinoid först och vänta några minuter och sedan applicera en fuktkräm för att bekämpa torrhet eller flaking.

Sedan, efter vecka 12 eller tre månader in, börjar du se en markant skillnad i din huds struktur. Kliniska studier har visat en 87% minskning av akneläkningar efter 12 veckor med användning av retinoid.

Om du använder retinol för att minska rynkor, kan processen ta ännu längre tid. Studier såg en signifikant minskning av rynkor efter ungefär sex månaders användning, men ännu bättre resultat gavs upp till ett år efter starten av applikationen. Med tiden bidrar retinoler till att öka kollagen och förtjocka det djupare lagret av huden där rynkor börjar bilda, så långsiktig konsistens blir värt resultatet.

När du först börjar, kan du använda retinol eller retinoid varje tredje natt, men när din hud bygger upp en tolerans, försök att applicera varannan natt (eller varje natt om din hud klarar det) för bästa resultat. Solljus avaktiverar retinsyra, så gäller endast innan du lägger dig.

Är du redo för retinolåtagandet? Köp några av våra favoritprodukter nedan.