L.A. Girls Swear By This Little-Known De-Bloating Treatment

Shapehouse pryds som en moderna svettstuga, men det är annorlunda än din genomsnittliga bastu-rummen använder infraröd teknik, vilket uppmuntrar en långsam, djuprengörande svett. Den naturliga detoxen lovar att resultera i viktminskning, ljusare hud, djupare sömn och högre energinivåer. Vi tar det.

Plats: Larchmont, Santa Monica, Pasadena och West Hollywood

Prissättning: $ 50 för singelsession

2. Float Lab

Float Lab ståtar med sensorisk deprivation kamrar för att hjälpa dig meditera och avspänna. Det är en lätt och ljudfri upplevelse där du flyter i en lösning av vatten och upplöst Epsom-salt. Vi vet att det låter lite skrämmande om du inte känner till övningen, men vi lovar att det verkligen slappnar av (och ibland även andlig eller out-of-body). Det är så avkopplande att det lovar att lämna dig med stabiliserat blodtryck, smärtlindring, ett förstärkt immunförsvar och förbättrad sömnkvalitet.

Dessutom är det roligt. På grund av den enorma mängden upplöst salt flyter du enkelt och lyckligt. Läs en redaktörs berättelse om hennes erfarenhet i en sensorisk deprivationskammare här.

platser: Venedig och Westwood

Prissättning: $ 40 för en enda session

3. Blommande vatten

Är du bekant med övningen av tarmskölj? Blooming Waters förespråkar att du rengör din tjocktarm via hydroterapi (aka genom att spola ut det med rent vatten). Om idén ensam gör dig grov, var säker på att den är mycket mindre invasiv än det låter. Och förresten innebär rengöring av tjocktarmen att eliminera en stor mängd avfall och toxiner från din kropp. Efter en enda session kan du känna en dag och natt-skillnad i din energi, matsmältningssystemet och det allmänna välbefinnandet.

Plats: Westchester

Prissättning: $ 85 för singelsession

4. Droppläkare

Drip Läkare specialiserar sig på riktade IV-behandlingar, annars känd som vitaminterapi. De vitaminerika behandlingarna stärker din kropps förmåga att eliminera toxiner och avfall direkt från källan. Ta deras baksmälla dropp, till exempel en speciell blandning av vitaminer och näringsämnen som grundligt hydrerar ditt system, och effektivt lindrar de värsta symptomen på gårdagens sena natt-med-för-många-martinis-scenario.

Plats: Downtown L.A.

Prissättning: Beroende på service

5. Burke Williams Spa

Burke Williams Spa s kroppspolish använder Himalayansalt och aromaterapi för att inte bara exfoliera huden utan också avlägsna kropp och själ. Var noga med att fråga om "detox" -förbättringen när du bokar din skrubb.

platser:West Hollywood och Santa Monica (andra Kalifornien platser listade på hemsidan)

Prissättning: $ 169 fast pris

6. Olympic Spa

De aromaterapi behandling vid detta kvinnokonfigurerade koreanska spa är det lika avgiftande för sinnet som det är för kroppen. Helt benämnt "gudinnan", det handlar om en kroppscrubb, tång kroppshampoo, aromaterapi massage, rening av ansiktsbehandling och hår sköljning. Massage är välkänt för lymfatisk dränering, som i sig är en form av borttagning av avfall och avgiftning.

Plats: Central L.A.

Prissättning: $135

7. Hugh Spa

De Charcoal Mud Clay Room är platsen för att vara en ultimat detoxupplevelse på detta spa i Koreatown. Du sjunker i ett bad av små lera bollar som värmer upp din hud så att den kan utsöndra toxiner. Här på Byrdie, vi älskar rensningskraften av kol. Oavsett om det handlar om hudvårdsprodukter, kosttillskott eller lattes, tar vi det.

Plats: Koreatown

Prissättning: Ring för att fråga

8. Golden Folk Wellness

kopp~~POS=TRUNC togs tillbaka till den allmänna medvetenheten efter OS i 2016 i Rio när många en idrottare publicerade bilder av sig själva med stora cirkulära blåmärken på ryggen. De härrör från trycket eller sugningen av glaskoppar på huden. Enligt Golden Folk Wellness "suger kopparna mobiliserar blod och lymfflöde för att främja läkning och minska smärta till specifika delar av kroppen och kan hjälpa till att frigöra skadliga toxiner." Byrdie nyhetsredaktör Victoria svär vid det (och det finns en video för att bevisa det).

Plats: Silversjö

Prissättning: $ 80 för enstaka session

9. Dtox Day Spa

Dtox Day Spa är unik fot suga fungerar genom att skicka en liten ström genom kroppen, vilket ger positiva joner. Enligt varumärket "Den höga koncentrationen av jonfältet fäster vid de negativt laddade toxinerna, neutraliserar dem och kroppen kan sedan kasta bort dem, så att du kan uppleva den korrekta syraalkaliska pH-balansen som naturen är avsedd." Det är på så sätt att en enkel fotdräkt kan leda till att tungmetaller och blodproppar avlägsnas från kroppen, samtidigt som de förbättrar de naturliga avgiftningsförfarandena i lever och njurar.

Plats:Atwater Village

Prissättning: $ 60 för en enda session

10. Stretchlab

Stretching levererar syre och näringsrika blod till celler över hela kroppen, vilket gör att cirkulationssystemet kan ta över och ta bort envisa toxiner och skräp. De "flexologer" på Stretchlab förlänger och förstärker dina muskler på ett säkert sätt i linje med dina fitness- och hälsoproblem. Dessutom finns det något att ta bort fysisk spänning som också tar bort mentala och känslomässiga slag.

platser: Venedig, Santa Monica och Hollywood

Prissättning: $ 25 i 20-minuters session