Hem Artiklar Recenserade: En Yoga Mat som gör din träning hårdare

Recenserade: En Yoga Mat som gör din träning hårdare

Anonim

"De flesta vill ha mattor med mycket grepp, men de inser inte att de får mindre träning," förklarade Brower. Mycket av yogaens atleticism innebär att du använder din kärna för att upprätthålla balans, och en grippy yta kan vara en liten bit av en krycka. Yoga Design Lab-mattorna tvingar dig dock att lita på den här kärnstyrkan för att hålla sig upprätt och förhindra att du glider av.

Men här är det där väldigt coolt: Brower tog sedan sin vattenflaska och hällde några droppar i vardera änden av mattan, ungefär där våra händer och fötter typiskt landar under en solhälsning. När fukten kommer i kontakt med mattan absorberar den och gör det lättare att greppa, så du kan i huvudsak anpassa hur mycket dragkraft du vill ha.

Ändå, så mycket som jag föredrar en hård svettig flödesklass för att lätt sträcka, kunde jag inte undra om jag skulle hitta slipperinessen för att vara för mycket av en olägenhet. Jag är allt för en mer effektiv träning, men skulle yoga vara lika kul och meditativ för mig om jag fokuserade all min uppmärksamhet på att helt enkelt inte falla? Svaret är ja- och verkligen, det är allt tack vare Broders vattentrum. Det har varit flera månader sedan jag först tog matta hem och jag slänger den med mig överallt. Det säger mycket, eftersom jag, trots min egen samling yogamattor, alltid har utropat $ 1 eller $ 2 för att hyra en i en studio; Jag har alltid funnit dem överlägsen de som jag har hemma.

Det är inte fallet längre.

Av alla faktorer i en stor yoga session - läraren, atmosfären, flödet - du skulle knappast förvänta dig att matta spelar mycket av en bidragande roll. Men på morgonen när jag vill ta en tuff klass till nästa nivå, håller jag matten torr - och godhet, plankor är svåra när du försöker hålla varje tum av din kropp stabil. Efterkorssårighet har fått en helt ny mening, men min muskelton har också fått en bra ökning i sin tur. Och om jag letar efter lite mer stöd för att säga, utgör träd?

Min vattenflaska är precis där.

Men bara om du behöver något annat för att ställa in denna matta, finns det alltid Hoffmans kalejdoskopiska, Instagram-klara design.

Vad tycker du om Mara Hoffman matta? Vilka andra designer på Yoga Design Lab fångar ögat? Berätta för oss i kommentarerna nedan!