Solfri soling är enorm i Irland-det här är varumärket irländska kvinnor älskar mest

Det är här: 31 dagar. 31 städer. 31 perspektiv. Varje dag i mars profilerar vi en inspirerande kvinna från hela världen och ber henne att dela med sig av sina skönhetsrutiner, produkter och wellnesshemligheter. Tänk på det här med din första hand titta på skönhetstraditionerna och kulturerna i dina skönhetsobsatta motparter från Thailand, Afrika och mer (och glöm inte att kolla vårt Instagram för en global övergripande övergripande övertagande). Efter den nigerianska entreprenören Dara Oke, har vi Irland-baserade Sonia Deasy, av indisk härkomst, som är medgrundare av über-chic hudvårdsmärke Pestle & Mortar.

Namn: Sonia Deasy

Ålder: 42

Bostadsort och hur länge du har bott där:

Kildare, Irland. Jag har bott i Irland hela mitt liv.

Dina skönhetsikoner:

Coco Chanel, Victoria Beckham, Helena Rubinstein, Bobbi Brown, Elizabeth Arden, Michelle Phan, Linda Wells.

Hudvårdsprodukterna du inte kan leva utan:

Självklart älskar jag att använda mina egna produkter varje dag! Pestle & Mortar Pure Hyaluronic Serum, Supergoop! Forever Young Hand Cream SPF 40 med havtorn, L'Occitane Almond Shower Oil, Pestle & Mortar Superstar Night Oil och Pestle & Mortar Recover Eye Cream.

Hårprodukterna du inte kan leva utan:

Aveda Trä Paddle Borste, Davines Melu Conditioner, Olaplex behandling, L'Oréal Elnett Satin Hairspray, L'Oréal Color Protect Low Shampoo.

Sminkprodukterna du inte kan leva utan:

Chanel Black Eyeliner, Georgio Armani Luminous Silk Foundation, Laura Mercier Loose Setting Powder, vilken Bobbi Brown Mascara, Laura Mercier Secret Concealer.

Vilka länder och kulturer finner du mest inspirerande när det gäller skönhet och varför?

Frankrike. Franska kvinnor har famously en laissez-faire inställning till skönhet och en uppskattning för enkel elegans. De lär sig att ta hand om sin hud från en ung ålder. Det franska fokuset är mer på att upprätthålla en ren och hälsosam duk i stället för att täcka upp den.

De mest populära skönhetsprodukterna och varumärkena i ditt land just nu:

Kakao Brun Tan, Spotlight Tänder White Strips, Pestle & Mortar Recover Eye Cream.

De mest populära skönhetstrenderna i ditt land just nu:

Hudvårdsprodukter från föroreningar. Nästa våg av hudstressorer på allas radar är föroreningar eller resultatet av förorening, så det växer snabbt intresse för föroreningsminskande hudvårdsprodukter.

Favorit traditionell skönhetshemlighet från ditt land:

Min favorit traditionella skönhetshemlighet är från Indien, mitt arv, och jag väljer det här stammar från det faktum att min mamma ofta använde den på mig själv och min syster under våra tonåren. Hon skulle applicera en gurkmeja pasta till våra ansikten varje vecka. Gurkmeja tar inte bara hand om ärr och inflammation men minskar även oljesekretion av talgkörtlar.

Var du köper skönhetsprodukter:

Mestadels i internationella flygplatser eller online.

Vad betyder "hälsosamt boende" för dig?

För mig betyder hälsosam liv att leda ett balanserat liv. Inte för mycket av allting och allt i mått. Hälsosam mat är viktigt för mig, men jag berövar inte mig själv. Jag njuter av ceremonin att äta med andra och äta medvetet. Jag tränar måttligt genom att göra Pilates eller gå i frisk irländsk luft. Lätt träning, hälsosam och regelbunden, frisk luft, gott om vatten och god natts sömn, tillsammans med starka känslomässiga samband, är faktorer som jag anser är nödvändiga för ett hälsosamt liv.

Hur definierar / ökar du självvård?

För mig är definitionen av självomsorg ansvarig för din egen fysiska och psykiska hälsa. Jag övar självvård på det sätt som jag behandlar mig själv i mina tankar och i mina handlingar. Jag försöker vara snäll mot mig själv. Jag ger mig en paus när det är nödvändigt, och jag är supermedveten om att jag har ett ansvar (för mig själv och för dem som älskar och beror på mig) för att hålla mig så hälsosam som möjligt.

Vad är ditt favorit sätt att vara aktiv och varför?

Går utomhus. Det finns inget som frisk luft. Särskilt fräsch irländsk luft!

Vad är din favorit hälsosam måltid?

Det är en traditionell nordisk indisk fisk curry gjord med naturlig yoghurt, grön chili, tomater, gurkmeja, lovage frö och andra doftande kryddor, serveras med ångad basmati ris och en sida av gula linser. Yum!

Vilka är de mest populära hälsotrenderna i ditt land just nu?

Alla har blivit galen för äppelcidervinäger sedan Victoria Beckham lade upp en bild på den på Instagram!

En annan stor irländsk favorit är året runt havet som tar steget i frysande saltvatten ökar cirkulationen (även om jag är en varmvatten-solig dag typ av person själv!).

Hot pod yoga har nyligen träffat Irland och formar sig för att bli väldigt populärt.