Jennifer Aniston Drinks This Smoothie varje morgon
Nyfiken om hur det är att börja dagen när du är Jennifer Aniston? Undvik att inte längre - skådespelerskan avslöjade bara hela hennes morgonrutin till Well + Good, och det handlar bara om att vara så hälsosam som du kan förvänta dig av någon som bara ser ut att bli mer fantastisk med varje passande år.
Men det är också härligt praktiskt. "Jag sover aldrig för länge, för att vara ärlig," säger hon. "Saker måste vara så enkelt som möjligt." #Predika. Efter att ha sparkat av med citronvatten och en 10-minuters meditationssession (med en paus för att tvätta ansiktet med "bara tvål och vatten" däremellan), brinner hon upp mixern och gör en snabb smörgås till frukost.
Hennes gå till receptet är en bra blandning av grönsaker och frukt, tillsammans med några valtillskott till förstärkare (och smak). "Vanligtvis är det en form av rent protein, då bananer, blåbär, frysta körsbär, stevia, en grönsaksblandning av dynamiska gröna som går in där, makapulver och lite kakao. Det finns en kollagenpeptid som jag har älskat -Jag har sett en skillnad! Mina naglar är starkare och det är hälsosammare … Hur förklarar du det? En glöd. Det är en slags som fungerar från den inåtvända grejen."
Shop Aniston's smoothie essentials ovan, och om hennes morgon rutin här.Och berätta vad tycker du om hennes smoothie recept? Vad är ditt favorit sätt att börja på morgonen?
