De bästa stövlarna för lägre bakproblem

Vad ska man se efter

->

Rätt stövlar är både snygga och bekväma.

När du går, är dina fötter din kropps stötdämpare. Du ska leta efter en sko som matchar din promenadstil och formen på dina fötter. Kontrollera slitage på skor du redan har. Om de bärs främst på bollarna på fötterna eller på insidan, behöver du extra stöd för dina bågar i dina skor. Om slitage är framförallt på utsidan av skorna behöver du extra dämpning och flexibilitet. Du vill ha stövlar som korrigerar brister i din speciella gång, inte stövlar som accentuerar dessa brister.

Vanliga fallgropar

->

Specialaffärer kan hjälpa dig att passa stöveln till din promenadstil.

Människor tror ofta att en uppstart som de tycker är obehagligt vid montering kommer att anpassa sig till fötterna när det bryter in. Kom ihåg att fötterna anpassar sig till stöveln också. Initialt obehag kommer vanligtvis antingen att förstoras eller överföras till en annan del av din kropp - som din nedre del. Rätt start ska känna dig bra från första gången du bär den.

Var kan man köpa

->

Köp online har blivit vägen för att få bästa pris på kvalitetsskor.

Om du inte är säker på vad din gåstil är, kan du prova en lokal startbutik där försäljningsföreningar specialiserar sig på att passa stövlarna till din gång. Men för kvalitet, urval och prisgaranti har online-shopping blivit vägen att få stövlar. Zappos. com har blivit monstern i bootindustrin och erbjuder cirka 7 000 typer kvinnor och 2 000 typer manar stövlar. Frakt är gratis. Om du försöker stövlarna på och inte gillar dem, skicka dem gratis och få ett annat par. RockyBoots. com är en annan bra webbplats som har specialutrustning utomhus och industriella stövlar.

Kostnad

Priset på stövlar varierar vildt beroende på vad du vill ha. Enkla västerländska stövlar börjar på ungefär $ 50 och kan gå upp till cirka $ 1 000. Grundläggande arbetskängor börjar vid $ 50 men vanligare varierar mellan $ 100 till $ 200, särskilt med ståltår. Det har varit en bom i popularitet för de ultra-bekväma Ugg Bootsna som tillverkats i Australien. De sträcker sig från $ 120 till $ 300 för vuxna storlekar och $ 50 till $ 150 för barnens storlekar.

Jämförelse Shopping

->

Snygga höghäftiga stövlar kommer att skada ryggen om den används mer än kort.

Det är viktigt att matcha stövlarna du köper till hur du tänker använda dem. En förstärkt stålplattformad arbetsstart är bra på jobbet men kommer snabbt att bli en börda på dina fötter och din rygg om du använder den för längre vandring. Den västerländska stilen, eller cowboy-bagagen, var den ursprungliga allsidiga amerikanska sko.Tänk på att cowgirls rött hästar, men så västliga stövlar är fortfarande inte det bästa för vandring. Sexiga höghåriga damskor ger ett distinkt utseende, men kommer att vara grova på baksidan om de bärs mer än vid enstaka fest.

Tillbehör

->

Innersula kuddar kan hjälpa till att lindra ryggsmärta.

Innersula kuddar och skoinsatser kan justera stövlarna för att passa din fot och minska ryggont. Vandringsskor kommer från tillverkaren med en vattenavstötande beläggning, men det kan snabbt slita av med användning. Olika vattentätprodukter finns i alla butiker. Läderbehandlingsoljor bör appliceras regelbundet på läderstövlar för att hålla dem från sprickbildning och blekning.

Insider Tips

->

Stövlar monterade på dina fötter kommer att hålla dig i komfort.

Innan du lägger innersula i dina stövlar, se till att de hjälper till med att korrigera din gångstil. Fela innleggssålar kan förvärra problemet. En podiatrist kan berätta för dig den bästa innersulan. Dr Scholls butiker använder en maskin som kartlägger fötterna och bestämmer snabbt vilken typ av innersula kudde du behöver. Om du vattentäta dina stövlar, är spray-on-produkter sällan mycket långa. Ett vattenburet vax är lätt att applicera och brukar vara i en säsong. Bivax är svårare att applicera men är mycket långvarigt.