Celluliter hos spädbarn
Innehållsförteckning:
- Funktion
- Överväganden
- Inte alla fetter är skapade lika. Formel, mättade fetter och hydrogenerade oljor behandlas inte bra av kroppen, vilket skapar ohälsosamma fettavlagringar som inte lika lätt utnyttjas av kroppen. Häftiga fettkällor inkluderar bröstmjölk, avokado, nötkött, fisk och vegetabilisk olja. "Barnboken" av Dr. William Sears och hans fru Martha Sears uppmuntrar inte till lågt kolesterol eller låg fetthalt för spädbarn och småbarn. i stället rådde de en diet rik på friska fetter och frånvarande i hydrogenerade fetter.
- Formula matade barn tenderar att börja fasta livsmedel snarare än ammande barn, vilket kan öka sannolikheten för att utveckla en ohälsosam vikt och kronisk cellulit. Amning är det bästa sättet att minska risken för fetma senare i barndomen. Sears rekommenderar att hitta många sätt att lugna barn, annat än att endast förlita sig på mat för komfort, för att undvika utveckling av ohälsosamma ätmönster.
Att leva i ett fettmedvetet samhälle kan leda berörda föräldrar att se babycelluliter som en indikator på en ohälsosam vikt i deras spädbarn. Emellertid, även om fetma för närvarande når nationella epidemiska proportioner, celluliter i spädbarn inte alltid korrelerar med fetma som vuxen. Om du är orolig för ditt barns vikt eller utseende, tveka inte att rådgöra med ditt barns barnläkare för pedagogiskt stöd.
Funktion
Fetter ger isolerande egenskaper för nervsystemet och hjärnan. Myelin är en fettsubstansbeläggning av vissa neuroner för snabb neuronal messaging för ökad inlärning och minneskapacitet. Spädbarn genomgår omfattande hjärntillväxt under de tre första åren av livet och fett är viktigt för denna utveckling.
Överväganden
Förvarat fett i ett spädbarns kropp används för metabolism, vitamintransport och hormonreglering. Friska fetter och omättade, icke-hydrogenerade oljor ger stöd som behövs för korrekt utveckling i barnsädande. Formelmatade barn kan vara mer benägna att bära fetma till vuxen ålder.
MissuppfattningarInte alla fetter är skapade lika. Formel, mättade fetter och hydrogenerade oljor behandlas inte bra av kroppen, vilket skapar ohälsosamma fettavlagringar som inte lika lätt utnyttjas av kroppen. Häftiga fettkällor inkluderar bröstmjölk, avokado, nötkött, fisk och vegetabilisk olja. "Barnboken" av Dr. William Sears och hans fru Martha Sears uppmuntrar inte till lågt kolesterol eller låg fetthalt för spädbarn och småbarn. i stället rådde de en diet rik på friska fetter och frånvarande i hydrogenerade fetter.
Lösning