Hur många kalorier i en Hershey Bar?
Innehållsförteckning:
Receptet på den ursprungliga mjölkchokladen Hersheys bar har funnits sedan 1900. Sedan dess har Hersheys utvidgat sin chokladstångslinje för att inkludera sex smaker. Kalorierna i varje smak varierar något, men i genomsnitt kommer en Hersheys chokladkaka att innehålla cirka 200 kalorier.
Dagens video
Kalorier
En serveringsstorlek är en stapel. Beroende på smaken är en bar lika med 41 g eller 43 g. Kalorierna i varje stapel sträcker sig från 180 till 220. Den vanliga mjölkchokladstången har 210 kalorier. De speciella mörka och extra krämiga stavarna innehåller minst kalorier vid 180 vardera och Cookies 'Cream har mest kalorier, vid 220.
Övriga näringsfakta
Varje Hersheys chokladkaka innehåller 6 g till 8 g mättat fett, beroende på smak. Detta är 30 till 40 procent av det rekommenderade dagliga värdet fastställt av U. S. Department of Agriculture. En Hersheys chokladkaka har också 18 g till 24 g socker. USDA ger inte dagliga sockerrekommendationer, även om byrån föreslår att minimera mängden tillsatta sockerarter i din kost. Dessa inkluderar hög-fruktos majssirap, maltos, majssirap och dextros.
Näringsämnen
En chokladkaka är inte riktigt menad att vara hälsovård, även om den kan innehålla något bra för dina näringsämnen. Hersheys speciella mörka sorter innehåller 10 procent av det dagliga rekommenderade värdet för järn. Mörkchoklad har också antioxidantegenskaper. Cleveland Clinic föreslår att man väljer mörk choklad över mjölkchoklad.
