Vad är en bra sko för vatten-aerobic?

Vatten aeroba övningar är ett utmärkt och enkelt sätt att förbränna kalorier, stärka och tona och förbättra flexibiliteten och rörelsen. Det är också bra terapi för personer med artrit och osteoporos. Vattensko är en viktig komponent. De kan ge stöd för fotled, hålla dig från att glida i vattnet och förhindra skär och skrap som orsakas av en pools grova ytor.

Dagens video

Överväganden

Det finns många märken och stilar på vattenskor på marknaden, i sportiga bra butiker, stormarknader och online. Precis som någon annan sko, måste vattenskor passa din fot, känna dig bekväm och tjäna deras avsedda syfte. Se till att du hittar vattenskor som är speciellt utformade för vatten aerobics, och se till att de passar dina specifika behov. Några vatten aerobiska skor är utformade för högt effektiva aerobiska övningar. Andra är konstruerade för låg effekt. Vissa ger mer dragkraft; andra ger mer flytkraft. Vissa ser lika bra ut ur poolen som i poolen.

Dambujkeskorskläder

Women's Buoy Watershoe är lätt och långvarig och designad för vatten aerobics samt strand och båtliv. Tillverkad av flytbart injicerat EVA-skum, det har en sidoluckning och hydreringsklädselgummisulor för maximal dragkraft.

Avia 606 Aqua Trainer

Avia 606 Aqua Trainer är ett bra val om du letar efter en vattensko som stöder din fot och fotled och mildrar effekten av vattenlevande träning. Den är utformad med kardborreband, så om du vill ha en sko som är lätt att ta på och ta av, är det också värt att överväga. Dess cantilevered häl som skapar en trampolin effekt ger komfort och dess design av mesh, neopren och syntetiskt läder övre gör ett mode uttalande in och ut ur vattnet.

Avia 669 Aqua Trainer

Avia 669 Aqua Trainer är bra för alla nivåer av vatten aerobics och även populär bland vatten aerobic lärare. Det är också ett av de mest eleganta vatten aerobiska skor som ser mer ut som löparskor än vattenskor. Dess mellansula avluftning gör att vattnet kan strömma ut ur skon som resulterar i minskad torkningstid. Dess soliga gummi ytsula ger ökad dragkraft in och ut ur vattnet.

Tips

Om du gör vatten-aeroba övningar i en klorerad pool, kan du rensa dina vattenklor av klor genom att suga dem över natten i Woolite för färgade kläder. Torka dem i din handfat eller dusch. Torka inte dem utomhus eller i solen.