Retinol är en magisk aknebehandling-här är hur man använder den
När de flesta tycker om retinol, tänker de på dess anti-aging egenskaper, hur det stimulerar kollagenproduktion, och hur det minskar utseendet på fina linjer och rynkor. Vad de flesta inte tänker på är emellertid dess aknebekämpningsmöjligheter. Jag svär för första gången genom att applicera en enda droppe av Perricone MD OVM Instant Stramning Serum Med Retinol ($ 155) till en framväxande smärta efter att jag tvättat mitt ansikte. Kom morgon, platsen har krympt synligt.
Enligt Lamees Hamdan, grundare och vd för Shiffa, arbetar retinol underverk för att förbättra tillståndet för aknehud, tack vare sin kemiska sammansättning. Det är trots allt ett derivat av vitamin A. "Vitamin A-derivat hjälper hastighetscellomsättningen att stoppa döda celler från täppa porer och orsaka vissa former av acne, "förklarar hon."Eftersom de exfolierar de övre skikten i huden tillåter de också att anti-akne krämer och geler tränger in bättre, vilket förbättrar deras resultat (även om du föredrar att gå på den mer naturliga anti-aknevägen och gillar att använda eterträdets eterisk olja). "Kort sagt, retinol kan vara den enda akne-banishing ingrediensen som din hudvård rutin saknas.
Du behöver bara veta hur bäst du ska använda den, vilket är där hudvårdsexperter som Hamdan kommer in.
Första saker först. Det finns två olika klasser av detta vitamin A-derivat. De är retinol och retinoider. Den senare, enligt Hamdan, är en "ny generation" av vitamin A-derivat som fungerar mer effektivt än retinol. "Dessa nya generations retinoider är i aktivt tillstånd och absorberas av huden, medan retinoler först måste omvandlas till en mer metaboliskt aktiv form, så de tenderar att vara mindre potenta och tar längre tid att arbeta." Men om du har känslig hud som är benägen för irritation, kan det vara bättre att hålla fast vid retinol.
"Retinoler är vanligtvis mycket mjuka på huden, men jag kan inte rekommendera frekvens eftersom det beror på vad du använder och vad som är med retinolen (vissa tillverkare gillar att blanda den med en fruktsyra, som jag inte rekommenderar, eftersom jag tror att det är alltför hård på huden) ", förklarar hon. "Men vanligtvis vill du sikta på att använda den varje dag på ren, torr hud på natten."
Oavsett vad du väljer, en retinoid eller en retinol, vet att det fortfarande kommer att ha en positiv effekt på din hudfärg. "Retinol är en av de mest effektiva behandlingarna eftersom den behandlar alla akne: pormaskar, vitheads, cyster, finnar-allt. Det rensar existerande akne och förhindrar igensättning och ny akne", förklarar Francesca Fusco, MD, av Wexler Dermatology. Hon rekommenderar att man börjar med en över-the-counter-formel, som Differin Acne Treatment Gel ($ 12), som enligt min ödmjuka åsikt är hudvårdsmedel som flaska magi.
Applicera det på ett fläck efter att du har rengjort, och det minskar dess storlek och rodnad på morgonen. Allvarligt har det varit en grundsten i mitt medicinskåp sedan jag först försökte det. Fusco tycker också om First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% Koncentrat ($ 58). "Det är mildt men ändå effektivt, och i många fall är det tillräckligt. För känslig hud, överväga att börja med varannan dag."
När det gäller Hamdan rekommenderar hon att Shiffas senaste produkt används, vilket är en akne-kämpande retinoid som också erbjuder otaliga andra hudfördelar. "Shiffa Rose Maroc Night Elixir ($ 175) innehåller 4% granaktivt retinoid, eftersom graniva retinoider är en av de mest biotillgängliga icke-preskriptionsformer av vitamin A-derivat på marknaden. Det hjälper också att lätta hudpigmenteringen (som ett resultat av akne) och hjälper minska utseendet på porerna. " Retinoiden blandas med ros, vilket ökar cirkulationen och ökar hastigheten på hudläkning bland annat.
Vad som är väldigt viktigt är dock förpackningen. För att undvika oxidation (och därmed förlust av effekt) av vitamin A, förpackas den vattenfria formeln i en luftfri flaska.
Kändis estetiker Shani Darden förskönar huden på A-listers som Jessica Alba, Rosie Huntington-Whiteley och Chrissy Teigen. Hon lovar också retinolens aknekämpande krafter. "Det är alltid bäst att starta en ny retinolprodukt för att börja med en natt i veckan och bygga långsamt och tillsätta bara en extra natt i veckan för att ge din hud tid att acclimate, säger hon. "Du kan bygga upp till så många nätter som din hud kan tolerera."
De enda personer som bör undvika att använda retinol är de som är gravida, ammar eller älskar att njuta av solen. "Om du är en person som gillar att vara i solen, är retinol inte för dig", varnar Darden, eftersom det är en ingrediens som kan göra huden mer känslig för skadliga UV-strålar. "Det är också viktigt att du använder rätt fuktkräm för din hudtyp för att kompensera torrheten som vissa retinoler kan orsaka."
Hon (tillsammans med många av hennes ovannämnda celebklienter) svär av hennes namnförening: Shani Darden Texture Reform Serum. Retinolen som finns på insidan fungerar på magiska linjer, rynkor och akne, medan mjölksyra exfolieras och aloe lugnar. "Många receptbelagda retinoler kan orsaka avskalning och rodnad, vilket kan göra många människor borta från det. Min Texture Reform är ett mildare retinolserum som fungerar hårt, men kommer inte att torka din hud ut hur vissa receptbelagda retinoler kommer." Applicera som alltid på ren hud på natten innan du går och lägger dig, precis som du skulle ha ett traditionellt ansiktsserum.
Kom morgon kanske du bara märker en synlig förbättring av din akne. Var noga med att skydda din nyfunna klara hud med solskyddsmedel och en lämplig fuktighetskräm. Jag försöker inte vara en trasig rekord, men hudvård handlar om hälsa och förebyggande, så gör som experterna säger.
