Öppet forum: Vad betyder "Balans" även med?

Och det handlar inte bara om fysisk hälsa eller kost. Jag känner mig ojämn när jag har tittat på Netflix för mycket, när jag inte har spenderat tillräckligt med tid utomhus eller när arbetet blir kaotiskt. Det finns arbete / livsbalans (en annan rolig buzz fras) och balansera relationer. Och dessa saker är omständigheter, även vid 21, kan du behöva gå ut fyra nätter i veckan för att känna att ditt sociala liv är intakt, men vid 24 håller lycka i de flesta nätter och får en stabil sömn. (Åtminstone för mig, hur som helst.)

Så småningom är den svåra delen om att det är ett buzzword att balans är en sådan personlig sak. När människor pratar om sin version av en balanserad livsstil, är vår naturliga tendens att rita jämförelser och till och med döma oss själva för att inte matcha, när vi i verkligheten inte borde vara i första hand. Men hur kan vi bli bättre bekanta med vår egen bild av balans?

Byrdie redaktör Hallie har den stora poängen att allt kommer ner för att ta reda på de saker som är viktiga för dig och ta det därifrån. "Om jag är frisk är min prioritet, min definition av balanserade förändringar", säger hon. Detsamma gäller för arbete, lycka, familj eller någon sort av ovanstående. När ett element blir mer prioriterat än det var i det förflutna, måste vår balans av balans justera för att rymma det.

Min takeaway är att jag måste sluta försöka se balans som en sådan konkret och oförändrad strävan, och istället låt den mögla sig till mina nuvarande mål och livsstil. Men du då?

Vad är dina tankar på balans, och hur ser det ut som det personligt för dig? Tror du att vi är pressade att se balans på ett visst sätt och anta den definitionen som ett mål? Låt oss starta diskussionen nedan.