Kalorier i en kopp kaffe med skummjölk

Kaffe har blivit en ledande stapel i dagens värld. Från att ta en kopp först på morgonen för att sippa på drycken på jobbet, önskar många människor sin dagliga dos för att kunna fungera. Kalorieräknare och näringsdata anges i en enda servering med vanligt kaffe med 2 msk. skummjölk och inga andra tillsatser.

Dagens video

Serveringsstorlek

En portion kaffe är lika med ca 8 oz., enligt U. S. Department of Agriculture. I denna artikel används mätningar baserat på en servering av 2 msk. skummjölk.

Kalorier

En 8 oz. kopp bryggt kaffe innehåller cirka 2 kalorier, varav ingen kommer från fett. Lägger 2 msk. av skummjölk till kaffet bidrar med ytterligare 6 kalorier, varav 25 av dessa kommer från fett.

Kalorier från näringsämnen

De 8 kalorierna finns i en 8 oz. kopp kaffe med 2 msk. av mjölk kommer oftast från protein och socker. Brew har 0. 81 g protein och 0. 75 g socker. Eftersom 1 g protein och 1 g socker motsvarar fyra kalorier vardera bidrar de med 3 24 respektive 3 kalorier.