Intolerans mot sackaros
Innehållsförteckning:
En sackarosintolerans är resultatet av brist på de korrekta enzymerna och proteinerna som används för att smälta sackaros. Sackaros är den allmänna termen för socker. Din läkare kan identifiera specifika sockerarter som du kan och inte kan tolerera, såsom fruktos eller laktos. Dessa tillstånd är vanligtvis förväxlade med en matallergi, ett annat medicinskt tillstånd som påverkar immunsystemet. Om du upplever obehagliga symtom efter att ha ätit vissa livsmedel, tala med din läkare.
Dagens video
Fruktosintolerans
När du äter skapar dina tunntarmen vissa enzymer som bryter ner proteinerna och sockerarterna i maten. Om du har en brist på matsmältningssymtom skapar din kropp inte tillräckligt med enzymer för att effektivt bearbeta maten, vilket leder till vanliga symptom på matintolerans. Om du har en sackarosintolerans, saknar din kropp de rätta matsmältningsenzymerna och proteinerna för att ordentligt smälta vissa sockerarter.
Symptom
Symptom från sackarosintolerans påverkar mag-tarmkanalen. De flesta symtomen kommer att utvecklas mellan 20 och 30 minuter efter att ha ätit eller dricker livsmedelsprodukten innehållande sackaros. Vanliga symptom inkluderar uppblåsthet, gas, diarré, kräkningar, illamående, flytande avföringar och illaluktande avföring, enligt MayoClinic. com. Svåra symptom kan leda till överdriven viktminskning, uttorkning och malabsorption.
Behandling
Det finns inget botemedel mot sackarosintolerans, men det kan hanteras. Den mest effektiva behandlingen av en matintolerans är att identifiera de livsmedel du är intoleranta mot och undvika dem. Använd alternativ i stället för maten du har intolerans mot. Till exempel kan din läkare rekommendera användningen av artificiella sötningsmedel eller andra former av socker som du kan tolerera. Din läkare kan ordinera ett enzymtillskott som ska tas vid den första biten av maten du har intolerans med.
Beakta
Eftersom matintoleranser och livsmedelsallergier kan ha liknande symptom, tala med din läkare för en korrekt diagnos. En matallergi är inte relaterad till matsmältningsenzymer och är ett felfunktion i immunsystemet, enligt MayoClinic. com. Ditt immunsystem misstar annars säkra proteiner i livsmedel som skadliga och angriper dem. Om du har en matallergi kommer du att uppleva andra symtom förutom bara gastrointestinala problem. Matallergysymtom innefattar hudutslag, ansiktsvullnad och astma.
Koständring
Din läkare kan rekommendera en modifierad diet för att hantera dina symtom. American College of Gastroenterology rekommenderar att äta en balanserad kost, full av fruktgrönsaker, nötter, hela korn och frön. Drick minst sex, 8 oz. glas vatten dagligen.
