ÄR kalorier brända medan de gråter?
Innehållsförteckning:
Crying är en fysisk reaktion på känslomässig stimulans. Det vetenskapliga namnet för att gråta är lakrimation. Under gråtning har förhöjda hjärtfrekvenser observerats. Tårar släpps genom tårkanalerna, belägger ögonen och överflödar dem.
Dagens video
Energi krävs
Crying kräver liten fysisk ansträngning och har minimal inverkan på din ämnesomsättning. Den fysiska akten att gråta brinner en liten mängd kalorier.
Emosionell stat
Under känslomässigt stressiga stunder är det inte ovanligt att en persons hjärtfrekvens höjs. Vid vila brinner ett pund av hjärtmuskler cirka 8 1/2 kalorier i timmen. När hjärtfrekvensen höjs under känslomässigt stress kan antalet kalorier som bränns av hjärtvävnaden höja något.
Varningsskyltar
Ökade fall av gråt kan vara ett tecken på depression. Ett annat symptom på depression är minskningen av aptit. En person som gråter ofta kan lida av depression och deras tyngdförlust kan bero på förlust av aptit i motsats till kalorier som bränns under sobbing. Om du eller någon du känner upplever dessa symptom, kontakta en läkare.
