Hur man behandlar Candida Albicans med örter och vitaminer

Candida albicans är en produktiv svamp som vanligtvis kallas jäst. Det lever i slemhinnor, tarmar, vaginalt hålrum och rektum. Även om det inte alltid är skadligt, kan en överväxt av candida orsaka jästinfektioner, sinusinfektioner, hudutslag, tröst och matsmältningsbesvär. Som med vilken typ av infektion som helst, tar det tid för att befria kroppen av jästöverväxt. Genom att följa några grundläggande steg, inklusive att ta vissa örter och kosttillskott, kan du eliminera Candida albicans och bekämpa framtida infektioner.

Dagens video

Jästfri plan

Steg 1

->

Jäst trivs på socker och andra raffinerade livsmedel.

Eliminera söta livsmedel, särskilt bearbetat mjöl och raffinerat socker, från din kost. Det första steget i att eliminera candida och bekämpa en jästinfektion är att ta bort svampens huvudmatkälla. Detta inkluderar alla godis, desserter, bearbetade och förpackade livsmedel som är höga i socker eller kolhydrater, liksom colas och fruktjuicer med tillsatt socker, majssirap eller andra sötningsmedel. Även om det är en tillfällig åtgärd som bekämpar omedelbar infektion, är det en bra idé att minska den totala sockerkonsumtionen för att förhindra framtida utbrott.

Steg 2

Ta ett dagligt probiotiskt tillskott som Lactobacillus acidophilus eller Bifidobacterium bifidus för att döda candida i kroppen. Detta enkla steg måste följas konsekvent för att övervinna infektionen. Probiotika kommer i flytande och kapselform och finns i den kylda delen av din lokala livsmedelsbutik. Eftersom dessa tillägg innehåller levande bakterier, kallad vänlig flora, bör de hållas kylda hela tiden och bör tas enligt anvisningarna. Yoghurt och andra mejeriprodukter innehåller också naturliga friska bakterier, såsom acidophilus, och kan vara en del av den jästfria dietten.

Steg 3

->

Tea tree olja är naturligt antibakteriellt och antifungalt.

Rengör det infekterade området dagligen med antingen utspädd guldenekstrakt eller teolja. Några droppar av antingen ört kan läggas till badet, sitzbadet eller en dusch. Enligt Clayton College of Natural Health Herb Reference Guide bekämpar både guld- och tea treeolja naturligt ett antal svampar och bakterier, inklusive Candida albicans. Herbalists använder dessa växter som naturliga antibiotika och vid behandling av sinusinfektioner, infektioner av slemhinnor, vaginala jästinfektioner och parasitära infektioner. Ta inte tea tree oil internt, eftersom det kan vara giftigt. Använd den endast på externa infektioner som tröst.

Steg 4

->

C-vitamin hjälper till att öka immunfunktionen.

Ta ett dagligt tillskott av C-vitamin, B-komplex och ett multivitamin som innehåller ett brett spektrum av spårmineraler för att närma immunsystemet. Förutom att mata candida, utplånar en diet hög i socker och kolhydrater också zink, mangan, selen, B-vitaminer och andra näringsämnen som stöder immunfunktionen. Detta minskar kroppens naturliga försvar mot bakterier och svampar som candida. Följ produktanvisningarna eller kontakta en hälsovårdspersonal för lämplig dosering.

Saker du behöver

• Acidophilus och andra probiotiska tillskott
• Goldenseal vätskextrakt
• Tea Tree Oil
• Vitamin C
• B-komplex vitaminer
• Multivitamin och mineraltillskott

Tips

• Drick mycket vatten varje dag, minst 6 till 8 8-oz. glasögon. Vatten hjälper inte bara att rengöra kroppen naturligt, men är viktigt för att fungera i flera kroppssystem.

Varningar

• Kontrollera alltid med en sjukvårdspersonal innan du tar örter eller andra tillskott, särskilt om du för närvarande tar receptbelagd medicinering. Naturliga tillskott bör användas i samband med och inte i stället för konventionell vård.