Borde du undvika honung under graviditeten?

Honung har antibiotika egenskaper och många påstådda fördelar, enligt barnläkaren Alan R. Greene. Det kan hjälpa till att minska allergier, hämma tillväxten av H. pylori, en bakterie som orsakar sår och kan även användas topiskt för brännskador. Gravida kvinnor rekommenderas ofta att göra kostförändringar, men det finns ingen anledning att ge upp älskling.

Dagens video

Förtydligande förvirring

Du kanske tror att du behöver undvika honung under graviditeten eftersom spädbarn under 1 år inte borde ha någon honung av något slag. Honung kan hamna botulinumsporer som kan växa i ett omotet matsmältningssystem och bli dödliga i små doser. En frisk vuxen, gravid eller inte, kan säkert äta honung och brukar inte oroa sig för att få botulism, eftersom sporerna inte kommer att överleva ditt matsmältningssystem för att producera bakterier.