Näringsrika fakta på Applebee's Boneless Buffalo Wings
Innehållsförteckning:
Applebees Boneless Buffalo Wings är ett aptitretareval på kedjestaurangen. De är gjorda av benfri kyckling som är lättmatad och kan serveras på olika sätt. De olika smakerna av Boneless Buffalo Wings består av klassisk, varm, honungsgrill, sydlig grill, eller söt och kryddig sås. I den här artikeln kommer vi att fokusera på näringsfakta hos de klassiska Boneless Buffalo Wings.
Dagens video
Serveringsinformation
En serveringsstorlek av Applebee's Boneless Buffalo Wings ger 1170 kalorier. En typisk serveringsstorlek kommer att innehålla 8 till 10 styck kyckling i varierande storlekar. Om man antar en standarddjup på 2 000 kalorier, kommer denna aptitretare att ge nära 59 procent av det dagliga rekommenderade kaloriintaget.
Fettinnehåll
I en enda servering av Applebee's Boneless Buffalo Wings finns 69 gram fett. Av det fettet är 16 gram mättat fett och 1 gram är från transfett.
Natrium
Natriumhalten för Applebees benfria Buffalo Wings sitter vid 3790 milligram. Detta är ett stort antal för bara en aptitretare och med en 2 000 kalori diet uppgår till cirka 146 procent av det dagliga rekommenderade natriumintaget. På grund av denna betydande källa till natriumkonsumenter, speciellt de med hjärt- eller blodtrycksproblem bör vara försiktiga med att konsumera en hel servering.
Kolhydrater
Applebees benfria Buffalo Wings innehåller 66 gram kolhydrater. Mycket av detta kommer från att bryta runt kycklingen.
Fiber
En servering av Applebee's Boneless Buffalo Wings kommer att ha 6 gram fiber. Ingesting kostfiberhjälpmedel i matsmältning och med mat som passerar genom kroppen.
Protein
Kyckling erbjuder en signifikant proteinkälla och i en servering av Applebees Boneless Buffalo Wings finns 70 gram protein. Detta kommer att utgöra 140 procent av det dagliga rekommenderade proteinintaget baserat på en diet med 2 000 kalorier.
