Kan sojaprodukter orsaka diarré?
Innehållsförteckning:
Vanligen används som ersättare för mejeriprodukter blir sojaprodukter mer och mer populära. Men hos vissa människor kan soja leda till diarré och andra gastriska symtom. Om du utvecklar diarré strax efter intag av sojaprodukter har du troligtvis en intolerans eller allergi mot soja. Livsmedelintoleranser är vanligare än allergier och kan bara diagnostiseras av din läkare. Matintoleranser och allergier är vanligtvis förvirrade eftersom de båda har liknande symtom. Om du upplever diarré varje gång du äter soja, eliminera den från din diet tills du ses av din läkare.
Dagens video
Diarré
I allmänhet kan en boll av diarré vanligtvis varas i några dagar upp till två veckor, enligt MedlinePlus. Diarré är normalt och orsakas ofta av virusinfektion, matförgiftning eller resenärens diarré. Diarré från sojallergi eller intolerans bör inte vara längre än en dag. När soja är avlägsnat från matsmältningsorganen, bör symtom avta. Tala med din läkare om diarréen fortsätter för mer än en dag.
Intolerans
Matintoleranser anses vara vanliga i USA, enligt American College of Gastroenterology. Om du har sojaintolerans, misslyckas dina tarmar med att producera av de rätta enzymerna för att ordentligt smälta proteinerna eller sockerarterna som finns i soja. Detta medför att tarmen blir irriterad, inflammerad och svullnad. Kroppen kommer att försöka befria sig från soja så fort som möjligt. Du kan uppkalla kräkningar, illamående eller diarré inom 20 minuter efter att ha fått soja.
Allergi
Soja härrör från sojabönor, som betraktas som en plommon. Sojabönor är i samma familj som linser, jordnötter och bönor, enligt Cleveland Clinic. Om du har allergi mot andra baljväxter har du större risk att vara allergisk mot soja. En sojallergi skiljer sig från intolerans eftersom det innebär mer än bara matsmältningssystemet. Immunsystemet stör och börjar attackera proteinerna som finns i soja, vilket orsakar kemisk kedjereaktion i hela kroppen.
Symptom
Om diarréen åtföljs av andra symtom är det ett tecken på en allergisk reaktion. Vanliga sojalympsymptom innefattar: nässelfeber, nässäppa, eksem, hudutslag, andningssvårigheter, andfåddhet, väsande andning, hosta och en rinnande näsa, enligt Cleveland Clinic. com. Allvarliga allergiska reaktioner kan vara livshotande. Om du utvecklar svullnad i ansiktet, halsen eller läpparna, yrsel och nässelfeber, ring 911 omedelbart.
Behandling
Om konsumtion av sojaprodukter orsakar diarré, är den bästa behandlingen att stoppa och förhindra att soja fylls. Mindre allergiska symptom kan behandlas med antihistaminer och steroidbaserade krämer.Sojaintolerans kan behandlas med föreskrivna läkemedel, men behandlas oftast med en elimineringsdiet. Du kan ersätta många sojaprodukter med ris eller potatisbaserade produkter.
