Hälsa Fördelar med kompressionstödstrumpor
Innehållsförteckning:
Strumpbyxor för kompressionstöd kan användas av både män och kvinnor och kommer i flera typer för olika ändamål. Några strumpor bärs på benet från din fot till omkring nivån på ditt knä. Andra är en full stram som kommer till din midje linje.
Dagens video
Körstöd
Kompressionsstrumpor används nu för att öka prestanda under körning. "Running Times" tidningen säger att dessa löpbyxor använder kompression för att stödja de stora muskelgrupperna, så att de kan fungera effektivare och återhämta sig snabbare. De första springkompressströjorna använde samma typ av Lycra som används i konkurrenskraftiga baddräkter. Moderna kompressionstressar och är nu gjorda av Lycra och CoolMax material för att tillåta svett att avdunsta. Kostnaden för att köra kompressionströjor kan variera från $ 50 till $ 150. Kontrollera med din läkare innan du använder dessa tights för långväga eller frekventa träningsbanor.
Behandling av djuptrombos
National Heart, Lung and Blood Institute definierar djup venetrombos som ett tillstånd där blodpropp bildas i en eller flera av djup venerna i kroppen, vanligtvis i dina ben. Detta kan orsaka smärta och skapa obehag i det dagliga livet. Kompressionstressar kan användas för att behandla djup ventrombos genom att förhindra svullnad. Trycket som skapas från kompressionstäcket kan också bidra till att minska risken för att ditt blod kommer att poola och koagulera. Om du lider av djup ventrombos, tala med din läkare innan du använder kompressionstressar.
Graviditetsstöd
Ett vanligt klagomål om graviditet är trötta, svullna och bråda fötter och ben. Dessutom kan den extra babyvikten orsaka benproblem, som åderbråck, cirkulationsproblem, smärta och ödem. Kompressionstressar kan hjälpa till att lindra några av dessa symtom. Kompressionstressar ökar cirkulationen genom att stödja blod och ådror i benen mot tyngdkraften för att få blodet tillbaka till ditt hjärta och resten av överkroppen. Tala med din läkare först innan du använder kompressionstressar under graviditeten.
