Ansiktsmassage är verkligen bra för din hud: Det här är rätt sätt att göra det
Enligt Morrison kan följande teknik användas när du rengör, applicerar serum eller fuktar. Det är verkligen enkelt (och ännu bättre, gratis). Allt du behöver komma ihåg är att använda svepande rörelser med fingrarna, från centrum av ansiktet och arbeta dig utåt. Lätt tryck (inte för aggressivt) kommer att räcka för att uppmuntra lymfatisk dränering och föryngra huden.
Allmänt Ansiktsmassage Teknik
1. Efter att du har valt din produkt, börja med att dra fingrarna ner i näsbroen och följ ansiktet på ditt ansikte.
2. Sedan, i en flytande rörelse, fortsätt sopa fingrarna under ögonen och utåt.
3. Ta sedan fingrarna över kindbenen och svep utåt. Upprepa samma rörelse under kindbenen.
4. Nu ska du flytta på pannan. Använd samma lätta svepteknik, arbeta från pannans mitt och använd uppåtgående rörelser från ögonbrynen till hårlinjen. Du vill använda tummen för att utföra vertikala slag och hålla resten av fingrarna nära varandra för horisontella slag.
5. Nästa haka: Använd sidorna på varje pekarfinger för att svepa från bottenläppen ner till käken. Flytta från hakans mitt utåt mot öronen.
6. Därefter använder du två fingrar på varje hand för att svepa från hakans centrum ut till öronen. Ett finger ska gå över käken, med den andra nedan.
7. Missa inte nacken och décolletage! För dessa områden, utföra lätta, snabba slag upp i nacken till käken för att hjälpa till att lyfta huden, använd sedan små, cirkulära rörelser med fingertopparna från centrum av din décolletage utåt. Detta hjälper till att släta rynkor skapade från att sova på din sida.
För en mycket liknande teknik kan du också följa visuellt ovan, med tillstånd av brittisk ansikts- och ansiktsmassagexpert Nichola Joss.
Anti-Wrinkle Facial Massage Techniques
Om du vill att din ansiktsmassage ska vara lite mer riktade mot rynkor, har Dakar en lite annorlunda teknik för det. Hon rekommenderar att använda en ansiktsolja som fungerar för din hudtyp över ett rent ansikte (hennes Organic Omega Booster är faktiskt ganska fantastisk och kommer i två formuleringar, en för torr och känslig och den andra för oljig / kombinationshud). Använd sedan din långfinger för att applicera tryck på mitten av pannan.
"Den här tekniken kan hjälpa släta rynkor över pannan," säger hon. "Som en bonus kan det också hjälpa dig att bli av med stress och huvudvärk, vilket hindrar dig från att frowning." Applicera detta tryck i tre sekunder och upprepa för tre uppsättningar, säger hon. "För att förbättra effekterna av denna ansikts akupressur teknik, arbeta med långfinger ner tills du når platsen mitt i ögonbrynen", föreslår Dakar.
Crows fötter mer ditt problem? Det finns också en teknik för det. "Använd dina indexfingrar för att applicera tryck på näsans bro, precis under de inre ögonen", säger Dakar. "Gör det i fem sekunder i taget för totalt tre uppsättningar." Bättre än, säger hon, den här tekniken kan hjälpa till att slappna av dina ögon så att de kommer att sluta skrapa naturligt och det kan också bidra till att förhindra bildandet av mörka ögonloppskretsar.
Lycklig massage!
