Hur Top Estheticians Ta hand om andra 95% av deras organ
Innehållsförteckning:
- Kerry Benjamin, L.A. estetiker och grundare av staplad hudvård
- Renée Rouleau, kändis estetiker
- Lora Condon, kändis estetiker och grundare av Beauty Buster
- Heather Wilson, ledande estetiker och varumärkesutvecklingschef vid InstaNatural
Här på Byrdie HQ, tror vi att idén om en "perfekt kropp" är lika föråldrad som slangoljedietpiller och spandexklädda träningsikoner. Men det betyder inte att vi inte pratar om våra kroppar - det motsatta faktum. Vi handlar om kroppsaccept 24/7/365, men i veckan serverar vi lite extra kärlek: Möt Byrdie Body Week. Tänk på det som en kärleksbrev till de konstiga och underbara fordon som vi bor i, liksom ett djupt dykk i alla kroppsfrågor som plågar oss (till exempel kommer min laptop att steka min äggstockar?). Vi kommer också att få plats på allt som är nytt i produktvärlden (falska bröstvårtor-ja, vi åker dit). Låt oss alla vara överens om att vara lite snyggare till våra kroppar denna vecka (och månad och år), nej?
Vi tvättar flitigt våra ansikten, klappar på toner, fuktar och ibland gör en skal- eller plåtsmask. Men när det gäller våra kroppar - och jag kan tala för mig själv här - ger vi inte nästan lika mycket kärlek till de andra 95% av huden. För mig är latiness en nyckelaktör här, men verkligheten är att, liksom huden på våra ansikten, upplever huden på våra kroppar en minskning av kollagen och elastin, fotobehandling och rynkor. Det är uppenbart att vi inte ger vård och omsorg, utan att vi ger oss en stor dysfunktion, så att vi, förutom ibland bara slår på lite kroppslotion, lär oss att göra våra kroppar lika obetydliga som vi strävar efter att göra våra ansikten, ska vi?
För att komma igång frågade vi fyra topp estetiker för deras kroppsvårdritualer. Framåt, deras bästa tips.
Kerry Benjamin, L.A. estetiker och grundare av staplad hudvård
"Min hud är kraftigt torr och jag behandlar eksem, så jag skapade Stacked Skin Care TCA Multi-Acid Body Peel för att bekämpa båda dessa förhållanden. Min hud kan inte hantera hårda scrubs och det enda sättet att bekämpa torrhet är att ta bort den döda huden så att min fuktkräm kan fungera. Skal är det bästa sättet att göra detta. Vår kroppsskal är mild men exfoliates mycket djupare än en skrubba, och den är laddad med mjölksyra för att hydratisera min hud. Det har också salicylsyra för att lugna inflammation från eksem.
"Jag använder skalen två gånger i veckan efter duscha. Jag applicerar inte någon lotion de dagar jag använder skalen eftersom jag vill att skalen tränger in djupt för att maximera effektiviteten. Nästa dag, efter att jag duschar, ska jag på en tung fuktkräm. Jag brukar använda Eucerin.
"När jag rakar, Jag använder inte någon tvål eller grädde; Jag använder bara rakhyveln över våt hud. Jag tycker att detta hjälper till med att bli av med den döda huden. Eftersom skalet påskyndar min cellomsättning kan jag lossa det med rakhyveln. Att använda en kräm eller tvål kommer inte att få den döda huden av, sorts samma princip som dermaplaning. Ibland, om jag är supertorkad på vintern, kommer jag att använda rakhyveln på helt torr hud - jag gör det här mycket försiktigt och noggrant, och sedan ska jag på hög fuktkräm. På vintern, Jag använder också avokadoolja efter att jag kommer ut ur duschen, och använd sedan en tung grädde som Eucerin.
"Jag använder skalen över hela kroppen två gånger i veckan, och sedan rakar jag vanligen två gånger i veckan också. Skalet hjälper till att ta bort död hud, hydrera, lugna inflammation och döda bakterier. Att döda bakterier och minska inflammation är nyckeln till eksem utsatt hud, eftersom vi är mer benägna att få infektioner eftersom vi kliar på huden och lämnar öppna sår. Rakningen släpper sedan bort den döda huden från skalen.
"För mig handlar det bara om exfoliering för att ta bort den döda huden och sedan höja på olja och tung lotion för att fylla på min torra hud. Det är en cykel: Skal, raka, fuktar och det fungerar!"
Renée Rouleau, kändis estetiker
'Sova-Det gör kroppen bra. Jag är stark tro på att det är absolut nödvändigt att få en god natts sömn inte bara för att regenerera huden utan också att vila hjärnan och kroppen från att vara så överarbetad under dagen. Jag är någon som utför mitt bästa när jag får en full åtta timmars sömn på natten. När jag vaknar, förutom min skincare rutin, är min kroppsvård rutin väsentlig för att starta min dag iväg rätt. Här är alla produkter som hjälper mig att få mig att se och känna mitt bästa för att möta världen:
'Ritualer Hammam Delight Fresh Eucalyptus & Rosemary Foaming Shower Gel: Jag förstod först av detta medan jag bodde hos en väns hus i Amsterdam. Den har denna underbara mousseliknande konsistens, och den mytisfria doften är berusande och gör min dusch luktar som en turkisk hammam, därav namnet.
'Renée Rouleau Utjämning Kroppsservic: Det misstag som de flesta människor gör när det gäller att få silkeslen och fuktig hud på kroppen är att ladda upp med tunga lotioner och oljor, men sanningen är, du kommer inte bli väldigt långt om du fortfarande har torra, utgående celler kvar på huden. För att säkerställa att min hud blir smidig och stumpfri använder jag en av mina nyaste lanseringar, Renée Rouleau Smoothing Body Serum, två gånger i veckan som en kemisk exfoliator för att lösa dessa döda celler. Jag masserar en tunn päls till min hud och efter att ha låt serumet absorbera i min hud i ungefär en minut, då då följa upp med en kroppslotion för att ge intensiv hydratisering och näring till de fräscha, nyligen avslöjade cellerna.
Användning av detta serum hjälper mig kontinuerligt att avslöja mjukare hud på min kropp.
'Malin + Goetz Pepparmint Body Scrub: Det är viktigt att ta bort döda celler från huden genom att använda både kemiska exfoliants och fysiska / manliga exfoliants. Förutom min kroppsserum använder jag denna produkt som en fysisk exfoliator en gång i veckan. Denna skrubb har en bra koncentration av skrubbande pärlor som är suspenderade i en gelbas med den extra fördelen med pepparmynt för att vakna upp min hud. Jag går bort från duschhuvudet och massera en ganska stor mängd över hela kroppen i två minuter Gå sedan tillbaka under vattnet för att skölja bort det.
Min hud känns otroligt smidig när jag kommer ut ur duschen."
Lora Condon, kändis estetiker och grundare av Beauty Buster
"Förbrusning handlar naturligtvis om livsstil och ingenting är bättre för din hud än vatten och alkalisk mat. Drick 64 uns vatten per dag (och mer om du svettar eller tränar). Varje cell i våra kroppar behöver tillräckliga mängder vatten för att fungera ordentligt. Inget vatten betyder lägre fungerande celler och ökad åldrande. Alkaliska livsmedel och ibland till och med avlägsnande av gluten och mejeri kommer att ge huden en hälsosam glöd och minska rodnad, utbrott och inflammation i huden.
"Under duschen rekommenderar jag inte tar väldigt varma duschar eftersom det härdrar huden och åldrar det också. För bästa resultat, använd a mycket mild kroppsvask. Vätskor tenderar att vara mildare än tvål eftersom ingredienserna som håller tvål tillsammans kan vara för hårda för huden. En sanitiserad kroppsborste eller tvättduk är utmärkt för att hjälpa till med att ta bort den döda huden och förbereda den för fuktgivande. En glykolisk tvätt är perfekt på armarnas baksida om du brukar få döda skötseluppbyggnader i det området.
"När du har försiktigt rengjort huden och sköljt, bara patront och applicera sedan ett kroppsmörk eller kroppsolja. Genom att lämna lite vatten på huden, hjälper kroppens smör eller olja att tillsluta vattnet och tränga in det i huden för dubbel utjämning. Om du är kort i tid, gör bara en ljummet sköljning i duschen på natten och smörj så om morgonen, kommer din hud att bli silkeslen."
Heather Wilson, ledande estetiker och varumärkesutvecklingschef vid InstaNatural
"En gång i veckan skapar jag en enkel kroppscrubb genom att blanda lika delar av ekologiskt råsocker med InstaNatural Fractionated Coconut Oil och massera den på torr hud och koncentrera mig på oroliga områden. När jag väl har exfolierat hoppar jag i duschen och använder en te träd kropp tvätt som har varit en gudstjänst för min keratos pilaris. Efter duschen, På lite fuktig hud applicerar jag alltid rosa höftfröolja, som jag älskar eftersom det är en torr olja, så det absorberar snabbt och lämnar inte min hud fet. Det är också naturligt rikt på essentiella fettsyror och C-vitamin, vilket betyder att min kropp drar nytta av samma ingredienser vi känner och älskar för huden i vårt ansikte."
Citat har redigerats för innehåll.
