6 DIY Tandblekningsmedel som verkligen fungerar
Tar bikarbonat av soda verkligen bort fläckar från dina tänder? Kan du faktiskt få ett vitare leende med hjälp av DIY hem rättsmedel? När det gäller tandblekningspreparationer är frågor överflödiga, så vi har bestämt oss för att komma till botten av frågan. Från att använda jordgubbar för att lyfta röda vinfläckar om huruvida bakpulver verkligen gör vad Pinterest föreslår, har vi tagit DIY-tandblekningsmyterna till faktiska tandläkare för sanningen bakom hashtagen. Vill du veta vad vi hittade?
Fortsätt rulla för hemmet behandlingar som faktiskt kan ge dig vitare tänder - enligt experterna.
Du har kanske sett A-listers som Gwyneth Paltrow till Shailene Woodley raving om oljedragning som ett naturligt sätt att öka hälsan på dina tänder och tandkött, men det kan också hjälpa till att lyfta fläckar. "Oljedragning innebär att man sveper en matsked olja runt munnen i 15 till 20 minuter; detta drar förmodligen ut toxiner i din kropp och din mun, förbättrar din orala hälsa och i sin tur blekningständer som fläckar dras ut och tas bort ", förklarar Peta Leigh, MD, tandläkare och tandblekningsexpert vid Londonbaserad övning Elleven. Tricket kommer dock inte utan försiktighet. "Om du ska försöka denna teknik, se till att du inte ersätter dina regelbundna besök på tandläkaren, eftersom det inte kommer att vända tandförfall," konstaterar Dr. Leigh. Om du är angelägen kan vi föreslå att du börjar med solros, sesam eller kokosnötolja.
Fakta: Många vitare tandkräm innefattar natriumbikarbonat som en viktig ingrediens tack vare dess naturliga fläcklyftande förmågor. Varningen från våra tandläkare här är dock att det kan vara en abrasiv ingrediens att regelbundet använda på dina tänder - det kan skada emaljen på dina tänder, vilket kan leda till håligheter eller känslighet. Om du ska ge en hemlagad tandkräm ett försök, rekommenderar Richard Marques, MD, som leder upp Londons Wimpole Street Dental, att blanda 1/4 tesked med vatten och sedan applicera det på tänderna med din tandborste. Det är en bra idé att begränsa dina DIY-behandlingar till bara en gång i veckan. byt saker med en mildare tandkräm på andra dagar.
En Pinterest favorit, äppelcidervinäger används regelbundet i hemmet för allt från skinnigare hår till bättre matsmältning - även Victoria Beckham säger att hon svär genom att ta två matskedar av grejerna varje morgon. Men kan det bleka tänderna? Tydligen kan det. Medan naturliga syror i ACV är milda, är de fortfarande stora rengöringsmedel, som kan bryta ner plack och bakterier som kan leda till missfärgning. Se till att du sköljer väl efter att du har använt den - det är bäst att antingen borsta med det eller gnugga det direkt på tänderna och tandköttet - och följ med en vanlig tandkräm.
Okej, det här är inte just en DIY-behandling i sig, men våra tandläkare är överens om att det säkraste sättet att hålla tänderna pärlvit är att borsta regelbundet (el är bäst) - och om du kan, efter att ha ätit eller druckit. Att undvika överbelastning av de främsta fläckculpritsna (bland dem, kaffe, svart te, rött vin och rökning) kommer alltid att vara en felsäker plan också. Om du inte kan borsta under dagen föreslår Dr Marques att sippa på vatten eller mjölk: "Vatten är en naturlig rengöring medan kalcium i mjölk hjälper till att stärka tandemaljen och ditt käftben".
Aktivt träkol (läs: inte de saker som du hittar i grillgropar) är superabsorberande, vilket innebär att det effektivt suger upp några toxiner eller bakterier som den kommer i kontakt med - inklusive det slag som lämnar fläckar på dina tänder. "Det aktiva kolets enorma ytarea är prickat med de många krök och krokar som drar in och fäller giftiga ämnen, inklusive fläckar på tänderna. Det kan borstar på eller sköljas runt tänderna, säger Adam Thorne, MD, i Harley Street Dental Group, säger NetDoctor.co.uk.
Men som med bikarbonat av soda, det finns bekymmer att kornigt aktiverade kol pulver kan orsaka skador på din tand emalj. Om du använder aktivt kolspulver som en fläckavlägsnande pasta, se till att blanda den bra (den löpare som är bättre) och begränsa användningen till en gång i veckan.
Det här är en som vi aldrig hört tidigare! Tydligen kan mogna jordgubbar hjälpa till att ge dina tänder en djup renhet. "Jordgubbar gör verkligen arbete på grund av den äppelsyra som de innehåller, vilket är en naturlig rengöring", förklarar Dr. Marques. Dr Thorne håller med om: "Om du använder jordgubbar som en tandvitor, välj en riktigt mogen jordgubbe, gnid den på dina tänder och precis som att peeling huden, tar det bort ytliga skräp. Äppelsyran kommer inte att bryta ner fläckmolekylerna, men ytan ren ger dina tänder ett vittare utseende. "Äpplen innehåller samma syra, så gör dem till en av dina fem om dagen för pärlande gnashers.
Upp nästa: Allt du behöver veta om kemiska ansiktsskalar.
Öppningsbild: H & M
