Akupunktur 101: Allt du vill veta, men har inte frågat

I det stora schemat av skönhetsbehandlingar är moderna framsteg som Botox, laser resurfacing och ansiktslyftar bara en blixt i pannan jämfört med 5000-åriga jättar som akupunktur. Faktum är att den gamla kinesiska praxisen är ett buzzy ämne just nu tack vare förmågan att mjukna linjer i ansiktet. Smeknamnet ansiktslyftan akupunktur av media, den gamla tekniken kan användas på flera sätt än vad som helst kan ha antagit.

Det visar sig att akupunktur har en rad skönhetsfördelar, som ljusare hud och färre breakouts. Det fungerar på samma sätt som laserbehandlingar - mikroskador ber om att kroppen föryngras, vilket resulterar i förmågan att minimera rynkor. Men innan vi kommer framför oss, låt oss börja med grunderna.

Vi satte oss ner med Nicholas Barlow, mannen bakom Los Angeles-baserade akupunkturbyrån The Barlow Clinic, för svar på alla frågor du vill veta men har inte frågat. Hur fungerar akupunktur? Gör det ont? Vad är exakt skönhetsfördelarna?

Klicka igenom vårt bildspel för allt detta och mer.

Vad behöver nybörjare veta?

"Vi har kanaler på båda sidor av vår kropp som går bilateralt och ansluter till våra organsystem", säger Barlow. "Akupunktur är införandet av mikrofina medicinska nålar i patientens hud över dessa specifika kanaler. Det är ett sätt att vi positivt kan påverka våra organ."

Till exempel kanske du aldrig tänker på din mjälte, men det är faktiskt ett av de organ som påverkar din hud djupt, säger Barlow. Genom att infoga akupunkturnålar i specifika punkter som är kopplade till det här orgelet, som "mjälte sex" -punkten precis ovanför din fotled - kan en professionell stimulera organet.

Hur exakt fungerar akupunktur?

Varje punkt som den professionella väljer att behandla gör något något annorlunda, genom att påverka nervsystemet och cirkulationssystemet. "Till exempel, genom att välja en plats med en bunt av kapillärer kan vi påverka blodflödet", berättade Barlow för oss.

Detta förklarar varför du kan uppleva en känsla som kommer ifrån djupt i kroppen under en behandling, inte i själva verket från den papperstunna nålen på ytan av huden. "Det här är en positiv känsla," försäkrade Barlow oss.

Är alla akupunkturpunkter lika, eller har olika poäng olika styrkor?

De är alla olika. I själva verket kvantifierar östlig medicin kanalerna som källor, brunnar, floder och oceaner, baserat på deras makt, säger Barlow. På grund av detta är akupunktur närmare en konst än en exakt vetenskap.

Varför akupunktur?

Medan många människor söker akupunktur som behandling för skelett- eller muskelsmärta (som ryggsmärta), muskelspasmer, gynekologiska och reproduktiva problem, är patienter ofta nöjda med omedelbara, oväntade resultat, säger Barlow. Detta inkluderar frisläppt spänning, stress och ångest, tillsammans med bättre matsmältning och sömnmönster.

Gör det ont?

"Akupunktur ska inte skada", säger Barlow. Även om det är annorlunda för alla, noterar han att mätningen av de nålar som används har en inverkan. (Han rekommenderar ett japanskt nålmärke som heter Seirin.) "Många av mina första gångspatienter känner inte ens dem", säger Barlow.

Hur kan du förvänta dig att känna efter din första session?

"Vissa patienter kan antingen se väldigt zen, verkligen stenade, eller bara spränga i skratt efter sin första behandling", säger Barlow om det antal avslappnade känslor som vissa kan känna, ofta förknippade med spänningens frisättning. "Tänk på stress som ett badkar som långsamt fyller på vatten", säger Barlow. "Efter en behandling är det som om någon drog pluggen och släpp ut vattnet."

Hur lång är nålarna i? Hur ofta ska någon få behandling för optimala resultat?

Din kropps energi cykler varje 15 minuter, så att behandlingen kan överlappa två fulla cykler är perfekt, säger Barlow. I genomsnitt är en behandling 45 minuter till en timme, för att tillåta detta. Många vanliga patienter väljer att komma in en gång i veckan, eller en gång vartannat vecka för hälsovård, medan de som behandlar en sjukdom kan komma in oftare.

Vi har märkt många människor som talar om akupunktur som ett alternativ till Botox eller ansiktslyftningar. Kan du förklara detta?

"En" ansiktslyftning för akupunktur "är en missnöje, säger Barlow om den trendiga termen. "Hur kan akupunktur konkurrera med operationen? Det finns emellertid ansiktsföryngring. "Till skillnad från inre organ, som du kan nå genom indirekta punkter, kan epidermierna stimuleras direkt. Populära områden att behandla är "elevens" (de vertikala linjerna mellan dina pannor) och den nasala labialveckan (de vertikala linjerna från näsan till munkronorna). "Genom att orsaka mikro-trauma med nålar, är din kropp uppmanad att föryngra genom att producera mer kollagen och elastin," säger Barlow, samma princip som laser resurfacing bygger på.

"Jag rekommenderar inte någon att prova dessa behandlingar om de inte kan begå sig till 10 till 20 sessioner, vilket är nödvändigt för att se resultat."

Vilka är de andra skönhetsfördelarna med akupunktur?

Varje sjukdom som har en intern källa kan tömmas med akupunktur, som vuxen akne, ansiktsrödhet, mörka cirklar, puffig hud, psoriasis och mycket mer. Enligt Barlow kan mörka cirklar diffunderas genom att ställa in binjurarna och njurarna, hormonell vuxen akne kan minskas genom att balansera njurarna och urinblåsan och så vidare.

Självklart finns det mycket mer än det. "Varför vaknar vi en dag och känner oss vakna och vackra, men trötta och oattraktiva nästa? I östmedicin kallar vi att andens reflektion, säger Barlow. Med lekman är det den inre harmonin som ger klara ögon, bristen på mörka cirklar och en klar, frisk hud.

Vi är sålda! Hur kan någon hitta en akupunktör? Behöver leverantören ha en viss grad?

Några utövare, som Barlow, har en mästare i vetenskap och orientalisk medicin, den tidigare är nödvändig i Kalifornien, men andra stater är inte lika stränga. Vi föreslår att du gör din due diligence för att hitta en leverantör. "Det finns en webbplats som heter AcuFinder som kan hjälpa dig att hitta någon," säger Barlow. "Men det bästa sättet är ord från mun."