Är detta Londons mest lyxiga spa? Självklart var vi tvungna att ta reda på

På marknaden för en seriös avkopplande och avslappnande spa dag i London? Boka dig själv i ESPA Life i Korinthia. Det lyxiga spaet är det perfekta stället att koppla av med vänner eller familj. Att spa här är inte billigt, men det är en njutning passar för ett speciellt tillfälle. Redaktörsdirektör Amy Lawrenson ledde dit för att upptäcka varför det toppar så många människors listor över favoritlondor i London.

Vibben

Ett stenkast från Themsen ligger det lyxiga Corinthia Hotel med sina höga tak som blinkar bländande ljuskronor. Du känner som om du går tillbaka i tiden (och kanske vann lotteriet på väg) när du kommer in i detta stora hotell. Visserligen är det inte billigt att spa här, eftersom det är en överflöd som passar för ett speciellt tillfälle (även om jag inte skulle huvudet här om du är på en raucous höna, tänk mer mums födelsedag).

Spabadet sträcker sig över två våningar och som med alla bra spa är det lite av en kanin warren där du lyckligtvis kan förlora allt begrepp av tid, utrymme och hur man kommer tillbaka till verkligheten. Det sätter dig snyggt för en lat och dimmig tid. En lång korridor leder dig till en ljus, modern marmorad reception. Det var här jag hälsades med ett välkomnande leende, erbjöd ett vatten eller örtte och sedan visat runt.

Anläggningarna

Det finns ett stort omklädningsrum med långa skåp som passar min handväska och gymnastikväska. Du kan hänga dina kläder upp (så att du inte lämnar en skrynklig röra) och byta dem för en fluffig mantel och gummidjup - hittills så elegant. Det finns klädkorgar komplett med allt du behöver från bomullspuddar till hårtorkar. Omklädningsrummen skryter också med solstolar där du kan koppla av.

Inom ett svagt upplyst, svart kaklat rum hittar du en simbassäng, ett ångrum och en pool med olika hydroterapinspetsar. Bastunen ligger i en glaskub som ser imponerande utifrån, men får dig att känna dig som en fisk i en skål på insidan. I ena änden av våtrummet finns solstolar framför en öppen spis som speglas snyggt så det verkar som om det hypnotiskt strömmar på evigt i avståndet.

Jag har alltid funnit hotellgymnastiker för att vara lite besviken, men det här gymet rivaler det jag betalar ett månatligt medlemskap för. State-of-the-art roddmaskiner, löpband, fria vikter-du heter det, de har det. Växla upp din hjärtfrekvens på en spa-resa, inte din typ av sak? Gå till det lugna avkopplingsrummet där du kan snuggla ner på en säng som ligger bakom en gardin med en tidning eller tre. Det finns örter och torkade frukter att snacka på. Tja, allt detta avkopplande är bundet till att arbeta upp en aptit.

Behandlingen

Jag bokade in för ESPA Inner Calm Massage (£ 190 i 90 minuter), syftet med denna massage är inte bara att slappna av din kropp utan att hjälpa dig att lugna dig också (låter som lycka, eller hur?). Terapeuten lät mig lukta en mängd olika oljor och jag valde den som jag mest drabbades av. Jag uppmuntras att andas djupt under behandlingen. Efter att ha kontrollerat med mig använde terapeuten en fast beröring och knådade bort på mina knutna muskler och trötta extremiteter från huvud till tå. Jag började ligga mitt ansikte innan jag rullade över som en glad tätning på sand.

När jag var avslappnad uppifrån, applicerades en varm ögonmaske för att stänga av ljus och maximera avkoppling. Behandlingen avslutades med en hårbalsmassage med en rostkvartskristall. Kopplat till hjärtchakran, menas att det hjälper till att förbättra cirkulationen och minska stressen. Slutligen masseras kristallerna över det tredje ögat och pannan för att hjälpa till att "återställa fokus".

Jag var så stressad när jag gick in i det rummet som jag inte trodde skulle slappna av, men jag måste faktiskt fråga terapeuten vad som hände i slutet av behandlingen (delen med kristallerna) eftersom jag hade somnat. Ett litet mirakel.

I februari lanserar ESPA sin styrka & Resilience Massage med hjälp av upplyftande eukalyptus och teoljor inom sin nya Muscle Rescue Balm. Denna behandling har skapats för att lugna och återställa värkande muskler med en kombination av massagetekniker och yogiska sträckor, vilket är perfekt för alla med en mer fysiskt aktiv livsstil.

Insider Tips

Sugen? Gymmet har smaskiga proteinbett som är värda att försöka. Vi tog vår och kyldes ut av elden i omklädningsrummen, vilket låter som en udda plats att umgås, men det var super avkopplande och du kände dig inte skyldig att ha en natts (relaxrummet är med rätta begränsat till mycket tillfällig viskning). Det finns också en spa lounge på samma nivå som mottagning som serverar juice, sallader, protein shakes, te och godis (av choklad och bubbla sorten).