Kan essentiella oljor hjälpa till med att behandla cystisk akne? Vi frågade experterna
Innehållsförteckning:
- Fördelar med eteriska oljor över konventionella behandlingar
- Eteriska oljor som behandlar cystisk akne
- Vilka ingredienser ska man undvika
Cystisk akne är en speciell typ av utbrott som tyvärr kräver mer än en fläckbehandling att bota. "Cystor är svåra, smärtsamma fläckar som utvecklas djupt in i huden och kommer så småningom att läka (din kropp absorberar infektionen så småningom), men kan vara en smärtsam klump i veckor, berättade kändis-estetiker Renee Rouleau en gång till oss. Den snabbaste lösningen involverar vanligtvis kortisonskott eller behandling med cystisk akne, men för de som hellre inte skaar på utländska ingredienser på sina ansikten finns det gott om alternativ för hemmetermedel.
Något att lägga till den listan är en essentiell olja.
Hur exakt använder man en essentiell olja för att behandla cystisk akne? Vi frågade Vitruvi VD och medgrundare Sara Panton för att bryta ner fördelarna med att använda eteriska oljor för att behandla denna specifika typ av akne och hur man gör det. Bläddra ner för att se vad hon säger är de bästa eteriska oljorna för att behandla cystisk akne.
Fördelar med eteriska oljor över konventionella behandlingar
Eteriska oljor är ofta gånger mjuka på huden än konventionella produkter eftersom de inte innehåller några av de hårda kemikalierna och irriterande ämnena. Enligt Panton kan hårda receptbelagda produkter faktiskt stressa och irritera huden ytterligare, öka oljeproduktionen och tippa balansen i huden. (Detta gäller speciellt om de innehåller svåra torkmedel och astringentiska egenskaper).
Men hennes favorit anledning att vända sig till eteriska oljor för att behandla cystisk akne har mestadels att göra med sambandet mellan sinne och kropp. "Många typer av akne kan vara förknippade med stress och en obalans i hormonnivåerna," säger hon. Eteriska oljor gör ett vackert jobb för att effektivt skapa en miljö och ritualer som kan hjälpa till att lindra känslor av stress, vilket hjälper till att reglera sömn- och hormonnivåer. Att ta en helhetssyn och titta på vad som kan orsaka den cystiska akne är ett bra ställe att börja."
Eteriska oljor som behandlar cystisk akne
Hon listar tre essentiella oljor som är mest effektiva när de vill behandla cystisk akne. Dom är:
1.) Lavendel
Hon gillar att använda lavendel som en fläckbehandling för att använda direkt på fläckar före sängen eller blandas med en bärolja. "Det har visat sig ha naturliga lugnande egenskaper, som kan bidra till att förbättra sömnrutinen och bekämpa sömnlöshet och sömnstörning - vilka båda kan leda till obalanser i hormonnivåerna", säger hon. "Lavendel har också milda antimikrobiella egenskaper som bidrar till att minska ytbakterier, vilket kan bidra till fläckar."
2.) Tea Tree
Hon förklarar att tea tree oil har en mer riktade och stark version av de antimikrobiella och antibakteriella egenskaperna hos lavendel eterisk olja. "Denna ultralätta eteriska oljan är fylld med läkning och rengöringsförmåga som gör det bra för ansiktsdamp eftersom det kan komma rakt in i porerna och huden för att djupt behandla trängsel och bakterier", säger hon. "Dessutom luktar det som ett intensivt spa, vilket alltid välkomnas."
3.) Geranium
"Eterisk olja av Geranium är mild på huden och har en vacker feminin arom som har varit känd för att hjälpa till att balansera hormoner och lindra stress", säger hon. Hon föreslår att lägga några droppar till ett varmt bad och använda aromen för att naturligt ånga ansiktet. Du kan också lägga till den i din nuvarande fuktkräm för en balansering.
Vilka ingredienser ska man undvika
Den enda andra typen av olja hon försiktar mot blandning är vilken citrusolja som helst, särskilt bergamot. "Det kan vara fototoxiskt och göra huden överkänslig för direkt solljus," säger hon. "Utöver det skulle jag säga att det är bäst att hålla din hudvård rutin väldigt enkel, så att du vet var möjligt irritationer kommer ifrån." Hon rekommenderar också att du dricker mycket vatten och sover du behöver alltid din "mig" tid.
Så nästa gång du behandlar cystisk akne, prova en essentiell olja. Av Pantons standarder kommer det att vara lugnande för både din kropp och ditt sinne.