Dessa är de hälsotendenser vi stöder för 2018

När det gäller trender, oftare tar vi inte till Pinterest för att leta efter nya idéer och bli inspirerade. Varför? Eftersom den globala bakgrundsinformationen aldrig ligger, och nu visar de trender som den stöder för 2018 sig lika spännande. Pinterest 100-trendprognosen handlar om vad vi, allmänheten, klämmer fast. Den innehåller allt från finger tatueringar till växtprotein, men vi slog ner det till våra fem bästa favoriter.

Fortsätt bläddra för att läsa vad vi ska knyta och göra i 2018.

den nya kaffetrenden

Kaffe går inte någonstans (lyckligtvis), men för 2018 har det en makeover. Tänk kaffebryggare, fyllda med proteinpulver eller superfoods som maca. Pinterest-data visar att vi sätter fast "hälsosamma kaffe" recept mer än någonsin, och vi är ombord med det.

det nya wellness-tillbehöret

Att vara "ren" betyder inte bara att äta hälsosamma livsmedel och dricka ovannämnda hälsosamma kaffe - även om vi tar all hjälp från experterna vi kan få på hur vi ska vara hälsosamma. Luften vi andas är lika viktig, varför vi fyller vårt hem med luftreningsverk i ett försök att känna oss rena från morgon till natt. Pinterest berättade för oss att sparar för "luftrenare" och "luftreningsverk" ökade med 270%. Om det inte är bevis måste du investera, vi vet inte vad som är.

den nya yoga och pilates

Vi vet nu bara hur bra träning kan vara för stress, men hur är det med att prova något nytt för 2018? Pinterest kallar det: Tai Chiis det nya träningspasset som sänker stressen, släpper ut smärta och skapar kroppsharmoni. Låter som den perfekta blandningen av motion, gör det inte. Några takers?

den nya meditationen

Chansen är att du spenderade mycket 2017 och tänkte på din framtid. Var du skulle vara i en månad, tre månader, ett år. Vad händer om vi tog mer tid att tänka på det nu, som Pinterest föreslår? Att vara närvarande här och nu och letar efter att bo i nuet har ökat med mer än 464% - och det här är den enda trenden som vi redan försöker genomföra före 2018 träffar.

Det nya träningsfokuset

Detta har verkligen varit träningsåret. Från styrketräning till löpning gör mer av oss än någonsin aktiva och hälsosamma val för att träna mer än någonsin, men år 2018 återställer vi lite och erkänner att det är lika viktigt att tanka och sträcka efter träning. Pinterests 100-trendrapport visar oss att vi alla är angelägna om att behärska den perfekta efter träningsträckan och närma våra kroppar med hälsosam tilltugg.

Vilka trender kommer du att stödja? Släpp oss en kommentar nedan.Upp nästa, här är några expertråd för att lyfta dig från din hälsofluga.