Detta är exakt vad vitamin E gör för din hud
Innehållsförteckning:
I skönhetsindustrin är det en ny och ny ingrediens som pressas fram i framkant nästan varje dag, varje ny formel lovade bättre och mer innovativ än den sista. Medan vi alla vill prova något nytt, finns det något att säga om att hålla fast vid en gammal favorit. Ange vitamin E.
Ingrediensen har länge inkorporerats i hudvårdsprodukter, lovande hydrerande, antioxidant och skyddande fördelar, men vad gör det egentligen? Vi ställde den mycket frågan till en expert för att se vilka konkreta, vetenskapsbaserade resultat vi kan förvänta oss när vi använder E-vitamin. Nedan förklarar hon de många E-vitaminfördelarna (och några nackdelar).
Fördelarna
"E-vitamin håller lipider fräscha i din hud", berättar kändis-estetiker Renée Rouleau. Detta hjälper till att hålla din hud skyddande barriär intakt. Att göra detta kan hjälpa till att försegla små sprickor skapade i hudens barriär som kan orsaka fuktighet att fly undan och låta huden känna sig tätt och torr, "förklarar hon. E-vitamin möjliggör det långvariga fuktretentionen mellan dina hudceller. Enligt Rouleau döljer det upp till 16 timmars hydratisering.
Vitamin E erbjuder också antioxidant (fettlösliga) fördelar. Det hjälper till med att neutralisera skadliga fria radikaler och kan, mot bakgrund av dess antioxidantförmåga, motverka sebum (olja) oxidation för att förhindra hudorrhet. "Orden" anti "och" oxidant "hänvisar till antioxidation," noterar Rouleau. "Eftersom spetsen av den härdade och blockerad oljan i porerna blir mörk från oxidation, kan E-vitamin hjälpa till att sakta ner processen."
Formler innehållande E-vitamin ger även konditionering till miljöexponerad hud; ingrediensen fungerar för att mjuka din hud och göra det bekvämt efter irritation från föroreningar och solskador. Enligt Durham, forskare i North Carolina-baserade Duke University Medical Center, säger Rouleau, "för fotoprotektiv användning, när E-vitamin kombineras med C-vitamin och används under solskyddsmedel, kan det ge fyra gånger skyddet av solskyddsmedel ensam."
För att sammanfatta det hela är forskningen där för fördelarna med att använda E-vitamin i dina hudvårdsprodukter, hands down.
The Downsides
"När det används i sin rena form, i en kapsel och appliceras direkt på huden, kan E-vitamin ge upphov till dermatit-reaktioner," varnar Rouleau ", speciellt för den tunnare och mer känsliga huden runt ögonen." Så, det är inte rekommenderat att använda det på detta område. Det kan också potentiellt sippra in i dina porer och för dem som är benägna att få akne och breakouts, lägg till problemet. Enligt Rouleau är användningen av produkter med E-vitamin bäst lämpad för "normal" (en cringe-värdig beskrivning av huden som har få eller inga fläckar, ingen känslighet, minimalt synliga porer och balanserade hydratnivåer) och torra hudtyper.
"När det gäller den gemensamma oroen om att den har en porrstoppande effekt," fortsätter Rouleau, "är det viktigt att notera när det används i hudvårdssammansättningar, erbjuds vitamin E endast i en liten koncentration. Användning av den på så sätt ligger långt ifrån att kapsa en kapsel och applicera ingrediensen i sin rena form."
När man tittar på en produkts ingredienslista är det utmanande att veta hur mycket renhet som används, eller hur din hud kommer att reagera på den. Detta gäller dock för varje ingrediens som används i någon produkt. Enligt Rouleau är det alltid bäst att gå in i praktiken att utföra ett lapptest när du köper en ny produkt.
Våra favoritprodukter
Rouleaus behandling erbjuder 14% stabilt, vitamin C-vitamin för att lätta bruna solfläckar, förhindra blackheads, jämn hudton, lyfta missfärgning från fläckbildning och minska rynkets utseende. Vitamin E kommer i spel och erbjuder hydratisering och hudbekräftande antioxidanter.
För en daglig dos av vitaminer, applicera denna oljeväska fuktkräm. Det är lätt, intensivt hydrerande och pH-balansering för alla hudtyper, men särskilt känslig hud.
Förpackad med antioxidanter, inklusive vitamin E, organiskt sheasmör, granatäpple och havsfisk, näringsrika, fyller den här näringsrika formeln för att minska puffiness och hjälper till att smidiga fina linjer. Vår biträdande redaktör Erin gusar över sina utmattningsutsläppseffekter. "Jag svär det hjälper till att diffusa mina mörka cirklar, och det har också en riktigt fin, lätt textur och en hydratiserande formel", säger hon.
"Det här är en super utan krusiduller men kraftfull fuktkräm som du kan använda för allt-ditt ansikte, händer och kropp", säger Amanda, vår redaktör och en Derma E-hängivare. "Det är jam-packat med E-vitamin och har också en chockerande naturlig ingredienslista-helt vegan, grymhetfri, parabenfri, sulfatfri, mineraloljefri. Dessutom är det bara $ 12 för en stor 4-unsburk."
