Denna 5-Minute Face Massage Routine är så lätt som alla kan göra det

Jag älskar ett oljedränkt ansikte, så jag ska alltid hälla ut bara lite för mycket ansiktsolja. Men om du inte är stor på den oljiga känslan (och du vill rädda dina kuddar från feta märken), ska en enda pipett full göra tricket. Här använder jag en helt ny ansiktsolja från det nya varumärket Wildsmith, som ännu inte har lanserat, men jag älskar också Votary Super Seed Facial Oil (£ 70) och Herbivore Phoenix Regenererande Facial Oil (£ 74).

Pat på ditt ansikte som en ansiktsbehandling

Okej, så jag är inte helt säker på vad jag gör här, men det är ett sätt jag har noterat från år av att observera hur facialists gör sin sak. Så jag antar att detta är ett sätt att applicera oljan jämnt i ansiktet.

Stryk pannan

Okej, pendlar i början av pannan, jag kommer till dig. Med litet tryck tycker jag om att trycka pannhudet i en uppåtgående rörelse, som om jag stryker ut veckorna. Och då följer jag det genom att knacka på mina fingrar över pannan för att stimulera blodflödet.

Skär ut kindben

Du kan antingen använda dina för- och mellanfingrar hållna tätt ihop, men jag finner att du kan bygga upp mer tryck genom att använda tummen för att trycka uppåt i kindhålan. Jag slutar alltid varje puls genom att dra tummen ut mot öronen för att hjälpa till med lymfatisk dränering (läs: bli av med puffiness).

Knä på käken

Jag får så mycket spänning uppbyggd i min käke genom stress, så jag gillar att använda mina knogar för att verkligen knäda ut det. Knacka hakan fast, släpp, rör upp en centimeter och knippa igen med hjälp av knogarna som pincers. Upprepa hela processen som rör sig upp hela käken på båda sidor.

Klara ögonområdet

Därefter gillar jag att få mina ögon lite uppmärksamhet. Först använder jag min tumme för att trycka så hårt som möjligt (utan att göra mig själv en skada) in i ögonkontaktens högsta hörn. Jag kan inte förklara hur tillfredsställande en känsla detta är, så du måste testa det själv. Sedan applicerar jag lätt tryck på punkter runt ögonbana, var försiktig så att du inte sträcker huden för mycket.

Töm halsen

När det överflödiga vattnet byggs upp i lymfkörtlarna, gör jag mitt bästa för att tömma bort det genom att dra nacken nedåt med hjälp av hörnet mellan tummen och pekfingret.

En voil à! En super lätt ansiktsmassage rutin som tar lite tid att göra perfekt. Håll ditt ansiktsolja och försök det innan du somnar i kväll - jag svär att du börjar märka en skillnad.