Hur en olympisk Bobsledder tar hand om hennes hud i Subzero Temps

På den en sak hon gör före varje lopp

"Jag har inte pre-konkurrens ritualer för att jag inte vill att den ska bli en overtro. Den enda sak jag alltid gör är att ringa min mamma före varje ras och vi ber tillsammans."

På bär mascara under hjälmen

"Jag är en glam-tjej, oavsett om jag befinner mig i konkurrerande läge. Du kan se mina fransar poppa genom peepholeet när jag tävlar, men jag är alltid säker på att bära vattentät mascara så jag ser inte ut som en tvättbjörn när jag tar bort min hjälm."

På att hålla hennes hud i form

"Min hudvård rutin har utvecklats över tiden eftersom jag har utbildat mig själv om hur man tar bättre hand om min hud. Hälsosam hydratiserad hud är så viktig för mig, men tävlar i frysande temperaturer och går noll till 100 kan verkligen ta en vägtull på min hud. Jag har använt Olays rengöringsmedel ($ 16). Det är fantastiskt och håller min hud frisk, vilket gör mig mer fokuserad eftersom jag inte distraheras av torr eller irriterad hud."

På vad hennes träningsrutin ser ut ur spåret

Jag behöver också gå från noll till 100 km / h under mina tävlingar, så jag måste lägga så mycket kraft och energi i bilden som jag kan, så squats och benliftar hjälper mig verkligen att få den explosionen och kraften att starta mina raser av starkt. [I lågsäsong] håller jag mig i form med mycket konditionering och spårar träning för att bygga upp min uthållighet. Jag gör en hel del kulle sprints och motståndsträning!"