2004 Just Called: Cupping är tillbaka

Cupping är tillbaka, folk. Tack vare den olympiska simningsmästaren Michael Phelps, som framträdde med runda röda märken över hela ryggen vid OS i veckan, har Gwyneth Paltrows favoritterapi från 2004 gjorts tillbaka till rubrikerna. Men om du sitter där och skrapar huvudet och undrar vad cupping egentligen är, oroa dig inte, vi kommer till det.

Waaay före Goop, i början av Noughties såg Paltrow på Anchorman premiär med konstiga röda märken över hela ryggen, vilket hon avslöjade hade dykt upp som ett resultat av cupping terapi. Under åren har andra A-listers också varit fans av övningen, med Jennifer Aniston som också sportar cirklarna. Men för att vara ärlig hade vi länge glömt allt om det.

Det var fram till årets OS. Medan Phelps har vunnit ännu fler guldmedaljer, kan alla som helst göra det, prata om de där röda cirklar. Men det var inte bara honom, andra svimmare, som Natalie Coughlin, har också gynnats av terapin. Även i veckan visade Kim Kardashian West att hon har haft nackproblem, så att han har vänt sig till cupping för att hjälpa. Det är uppenbart att det här är den behandling som alla pratar om just nu. Men varför?

Fortsätt rulla för att titta på vem som försöker cupping just nu och vad det kan göra för dig.

VAD ÄR CUPPING?

Cupping är en terapi som har praktiserats i tusentals år. En utövare kommer att utföra sug på huden, med antingen värme eller en anordning. Hud dras sedan upp i koppen och skapar ett vakuum där det stannar i 15 minuter eller så. Detta görs för att få blodflöde och för att underlätta stress.

VAD GÖR DET?

Medan det inte finns några konkreta vetenskapliga bevis som säger cupping fungerar, är det trodde att det kan hjälpa till att läka kroppen snabbare. Från att behandla smärta och ärrvävnad, liksom muskelknutar och svullnad finns det många anledningar till denna behandling, så det är lätt att förstå varför idrottare är uppe för att prova.

Talar om hans anledningar till cupping Phelps sa:

"Jag har gjort det innan jag möter, ganska mycket varje möte jag åker till, så jag bad om en liten cupping igår eftersom jag var öm och tränaren slog mig ganska hårt och lämnade ett par blåmärken."

För mer information om cupping head över till britishcuppingsociety.org

Öppningsbild: Startraks Photo / REX / Shutterstock

Har du någonsin försökt cupping? Vad tror du? Berätta för oss i kommentarerna?