Åderbråck vs spindelvener

Min mormor, mamma och jag har alla liknande kluster av synliga ådror på knäets rygg och andra, mindre synliga ådror på benen. Det är ett springande skämt i vår familj att de har gått ner från generation till generation som en dyrbar arv. Dessa vener kallas åderbråck och spindelvener - de är två olika saker - och de kan hända av olika anledningar, eftersom genetik är en av dem.

För att få alla detaljer om åderbråck jämfört med spindelvener, rådfrågade jag Parvaneh Rafaeloff, MD, läkare vid Le Jolie Medi Spa. Här bryter hon ner allt du behöver veta om dessa typer av ådror och hur man förhindrar / behandlar dem.

"Åderbråck är utstrålade, ytliga vener under huden som vanligtvis ser betent och blå i färg," förklarar Rafaeloff. "De är vanligtvis förekommande på viktiga delar av kroppen, särskilt benen och låren." Dessutom kan åderbråck också se "ropey".

Spindelvener är å andra sidan mycket mindre. De är vanligtvis mycket tunna och blåa eller röda i färg, säger hon. Plus, spindel vener kan hittas på något område av kroppen, men de tenderar att dyka upp framförallt på ben och ansikte.

Varför händer de?

Både åderblad och spindelår kan vara genetiska (tack mamma!), Men det finns också andra orsaker som de uppstår. "Både åderblad och spindelvener uppstår när trycket placeras på en huvudvein", säger Rafaeloff. "Trycket kan återvända blodet tillbaka och engorges ytliga vener, orsakar åderbråck och spindel vener." En vanlig synder sitter eller står under långa perioder.

Kan du förhindra dem?

Det finns några saker du kan göra för att förhindra att åderblad och spindelvener bildas. Rafaeloff säger att man undviker att sitta eller stå under långa perioder, vilket kan sätta press på dina ådror. Om du befinner dig i en situation där du måste stå mycket, byt din vikt från ben till ben. Detta kommer att hjälpa till att "pumpa" dina vener, enligt Rafaeloff. Och om du sitter mycket, försök ta snabba promenadavbrott. "Korta promenader hjälper till att pumpa blodet till venerna, "förklarar hon.

En annan av hennes tips är att lägga fötterna upp efter jobbet i minst 20 minuter. "Du kan också massera områden som är benägna att åderbråck och suga i ett varmt bad med Epsom salt ", säger hon.

Kan du bli av med dem?

"I milda fall kan det vara en form av behandling med kompressionstrumpor eller strumpor", säger Rafaeloff. "I moderata fall, Sclerotherapy, en snabb injektionsbehandling som vi erbjuder i våra West Hollywood och Studio City-platser, reducerar ögonblickligen och dramatiskt förekomsten av spindel och åderbråck som är mindre än fem millimeter distanserade", förklarar hon.

För mer allvarliga fall, till exempel om venerna är smärtsamma, distanserade och svullna, säger hon att invasiv kirurgi eller laserbehandlingar skulle vara det bästa medicinska alternativet.

Nästa upp: 14 kroppsserum som får dig att glöda.