9 Överraskande skäl du bryter ut

Vid den tiden vet de flesta kvinnor att det rör sig om hela ansiktet hela tiden kan orsaka täppt porer, eller att en viss tid på månaden vanligtvis förskador en mindre nödsituation runt din T-zon. Men hur är det med de tiderna när du vaknar med en överraskningsljud utan någon uppenbar anledning? Visas, det finns många saker som kan orsaka att din hud blinkar ut som din dusch, till exempel.

Fascinerad? Klicka igenom bildspelet ovan för nio överraskande saker som bråkar med din hud - och lär dig hur du fixar dem, stat.

Foto med tillstånd av Madewell

Orsak # 1: Din telefon

Orsaken:

Dåliga nyheter: Ditt torsdagskvällens telefondatum med din långväga bestie kan vara orsaken till de irriterande hakbrytningarna. Varför? Genom att trycka på kinden och hakan mot din telefon orsakar oljor att samla och bygga upp, tillsammans med alla bakterier som redan finns på din telefon.

Fixen:

Byt till ett handsfree-headset eller använd högtalartelefonen på din telefon. Om du måste tala direkt i telefonen, torka av den med en antibakteriell torka först.

Orsak # 2: Din dusch

Orsaken:

Här är en galen tanke: Vatten kan orsaka att din hud bryter ut - ja, hård vatten, det vill säga. På grund av den höga koncentrationen av mineraler tvättar det inte tvål och andra produkter lika effektivt, vilket ger kvar rester som kan täppa till dina porer.

Fixen:

Få envattenavkalkningsmedel som du kan fästa direkt på ditt duschhuvud. Eller prova torr borstning för att exfoliera huden utan vatten!

Orsak # 3: Din morgon Latte

Orsaken:

En artikel iJournal of American Academy of Dermatology hittade en stark koppling mellan mejeriprodukter och akneflare-ups. Här är resonemanget: Det mesta av den mjölk vi dricker produceras av gravida kor, och innehåller därför höga halter hormoner som kan skicka dina oljekörtlar till överdrivning.

Fixen:

Lägg i mandelmjölk eller kokosmjölk om du tar ditt kaffe med grädde. Om du måste dricka mejeri, undvik skummjölk - överraskande fann forskare att skummjölk verkar vara Mer inflammatorisk.

Orsak # 4: Din balsam

Orsaken:

De flesta kvinnor tillåter balsam att suga på några minuter och använda sitt ansikte och kroppsvask under den här tiden - stort misstag. Silikon och Laureth-23, ingredienser som är vanliga i många balsam, kan låta dina lås känna sig silkeslena, men de är stora pore-cloggers.

Fixen:

Tvätta alltid ansikte och kropp efter shampooing och konditionering.

Orsaken:

De flesta kvinnor tillåter balsam att suga på några minuter och använda sitt ansikte och kroppsvask under den här tiden - stort misstag. Silikon och Laureth-23, ingredienser som är vanliga i många balsam, kan låta dina lås känna sig silkeslena, men de är stora pore-cloggers.

Orsak # 5: Din tandkräm

Orsaken:

Om du befinner dig att få utbrott runt munnen, kan din tandkräm vara skyldig. Ingredienser som fluor och natriumlaurylsulfat kan orsaka irritation och leda till finnar och irritation.

Fixen:

Tyvärr finns det ingen mirakelfix för den här. En enkel ändring: byt till en mild, icke-vitare tandkräm, eller se till att du rengör ditt ansikte efter borstar dina tänder.

Orsak # 6: Din träning

Orsaken:

Skulle inte svettning leda till glödande strålande hud? Ja, men om du inte rengör grundligt efteråt kan det överskjutande talget stelna i dina porer och leda till breakouts.

Fixen:

Alltid, alltid, Tvätta ditt ansikte efter att ha träffat gymmet. Ingen tid? Använd en sminktorka med salicylsyra, som Neutrogena sDeep Clean Oljefri Makeup Remover Cleansing Wipes ($7).

Orsaken:

Skulle inte svettning leda till glödande strålande hud? Ja, men om du inte rengör grundligt efteråt kan det överskjutande talget stelna i dina porer och leda till breakouts.

Orsak # 7: Din söta tand

Orsaken:

Cue de ledsna fiolinerna: any studie har funnit en möjlig koppling mellan choklad och akne. Forskare fann att äta choklad kan öka inflammationen i din kropp som bidrar till akne.

Orsaken:

Cue de ledsna fiolinerna: any studie har funnit en möjlig koppling mellan choklad och akne. Forskare fann att äta choklad kan öka inflammationen i din kropp som bidrar till akne.

Fixen:

Svär inte av din favorit söta godis för gott - den här undersökningen visar att choklad kan förvärra akne, inte orsak Det. Men bara för att vara säker, undvik att äta den före några stora datum.

Orsak # 8: Din örngott

Orsaken:

Att vakna upp med en överraskning kan orsaka att du är misstänkt för din örngott - och med god anledning. Liksom din telefon, kan din kudde vara orsaken till akne mekanik, vilket är någon typ av akne som uppstår som en följd av något som rör ditt ansikte och orsakar täppt porer. Smuts, olja och dina egna hudoljor kan byggas upp på din örngott och leda till en obehaglig AM-överraskning.

Fixen:

Först, se till att du rengör ditt ansikte varje natt före sängen. Om du befinner dig att bryta ut på morgonen, börja du tvätta dina örngott några dagar för att se till att det är olja och smutsfritt.

Orsak # 9: Din Makeup Borstar

Orsaken:

På samma sätt kan dina kuddar fördela oljor och bakterier tillbaka till din hud, dina makeupborstar - om du inte bryr dig ordentligt - kan orsaka att din hud bryter ut också.

Fixen:

Rengör dina penslar minst en gång i veckan-här är hur.

Orsaken:

På samma sätt kan dina kuddar fördela oljor och bakterier tillbaka till din hud, dina makeupborstar - om du inte bryr dig ordentligt - kan orsaka att din hud bryter ut också.

Fixen:

Rengör dina penslar minst en gång i veckan-här är hur.