För upptagen att laga mat? Prova detta istället (och gå ner i vikt)

Kosttillskott levereras till nytta. Det finns tider i våra liv när vi bara är upptagna att laga mat. Vid dessa tillfällen väljer vi en färdig måltid, ta bort eller i mitt fall när saker är verkligen desperata, ett paket med mini Quorn korv (de är proteinrika men välsmakande, ärliga).

Men det finns tillfällen då vi inte vill avstå från vår hälsosam mat eftersom vi går igenom en "upptagen period", eller vi är maniska i början av att säga, vår bröllopsdag och vi måste äta bra (för att avvärja stress-inducerad förkylning och kanske en extra klädförändring).

Ange matleverans. Det finns företag där ute som skickar mat baserat på dina gillar, dina näringsbehov och dina mål. I huvudsak är det som om du är en A-lister med din egen ryttare. Nu ska jag inte ljuga, planerna är inte billiga, men om du har pengar att spendera, är det de tre bästa alternativen vi har hittat.

De är fantastiska om du gifter dig och vill äta bra före din stora dag men har inte tid att tänka på vad du äter. Eller om du har ett speciellt fitnessmål som du strävar efter. Fortsätt bläddra för att läsa våra recensioner av de tre bästa dietmatleveransmärken som vi hittat.

Balanslåda

Leveransupplevelsen: Med Balance Box kan du anmäla dig till en tre dagars, fyra-dagars eller vardagsplan och de levererar rikstäckande. Jag valde fyra dagar planen och en svalare väska full av krukor av mat lämnades utanför min dörr första sak på tisdag morgon. Det kom med ett A4-ark som berättade vad jag skulle äta när, liksom de näringsmässiga fördelarna med allt som var intressant att läsa. Du kan också välja mellan två planer: Lighter Menu (1200 kalorier) och Market Menu (1800 kalorier).

Maten: Så läckra och jag valde 1200 kalori menyn så jag var orolig att det skulle vara lite intetsägande eller glatt. Inte så. Varje dag hade du en frukost, lunch, middag och två mellanmål. Snackarna var en spårbar, då en bit frukt med nötter. Frukostar var saker som rostad päron med granola och yoghurt eller rugbröd med cashewnötssmör och färsk frukt.

Den godaste lunchen var den bresaola- och knölsalladssalat som kom med fårens ost och kände mig som en riktig godbit. Middag ingår torsk tagine, chili con carne och butternut och mandel curry.

Jag var inte hungrig en gång och all maten var bättre än någon färdig måltid och förmodligen bättre än de flesta saker jag kunde laga själv.

Bäst för: Den fattiga tiden

Priset: Från £ 20 per dag

För mer information, gå till BalanceBox.com.

Det rena paketet

Leveransupplevelsen: Det rena paketet levererar en liten kylväska som innehåller dagens mat varje morgon, så det är super friskt den dagen. Jag hade ett telefonsamtal med laget i förväg för att låta dem veta vad mina mål var och om jag hade några allergier eller ogillar. Detta företag erbjuder ett brett utbud av måltidsplaner att välja bland, inklusive Mum & Baby, viktminskning och träningsstöd. Jag gick för viktminskning.

Maten:Det var bokstavligen restaurang kvalitetsmat, vilket är en bra sak sedan det rena paketet kommer in på dubbelt det dagliga priset än de andra. Jag kunde inte tro att jag kunde äta saker som getost för frukost med rugbröd och rostade tomater och paj till middag! Kyckling- och purjongpannan var inte gjord med bakverk men i stället en cannelliniböns mos på toppen, vilket är genialt och något jag ska försöka mig själv. Snacks inkluderade saker som mango med cashewnötter eller tzatziki med morotbatonger.

Jag tror vad den här planen lärde mig var att jag kan äta vad jag vill ha (ost, pajer!) Så länge jag är mer uppmätt med min delstorlekar. Jag var inte hungrig, så det visar att du kan ha lite av vad du gillar så länge du inte höger din tallrik högt.

Bäst för: The Foodie.

Priset: Från £ 40 per dag.

För mer information gå till purepackage.com.

Frisk Fitness Mat

Leveransupplevelsen: Du fyller i onlineformuläret och väljer den måltidsplan du vill ha (bland annat Fat Loss, Lean Gains and Wellness). Därefter ger du information - som höjd, vikt, träningsrutin - så laget kan verkligen anpassa måltiderna till dig. Måltiderna levereras sedan till dig dagligen i de tidiga timmarna så att du får dem i tid till frukost.

Maten:Hannah Almassi, redaktörsdirektör för vem vad bär, granskade Fresh Fitness Food före hennes sommarbröllop och föll 4 pund på en vecka. Maten är i allmänhet god. Och om det finns något du får som du inte är angelägen om, kan du ringa dem för att du inte tar emot den igen. Också måltiderna är inte alltid traditionella så att du kan hitta dig själv att äta kött på frukost, så om du är en traditionalist är det väl värt att varna dem. Medan alla dietleveranserna riktar sig till hälsosamma ätare och människor som vill gå ner i vikt är Fresh Fitness Food riktigt utformad för att tillgodose människor som tränar också.

Bäst för: Gym kaninen.

Priset: Från £ 20 per dag.

För mer information gå till freshfitnessfood.com.