Jag var ofotogen, tills jag lärde mig detta

På de flesta dagar känner jag mig helt säker. Jag är nöjd med mina vilda krullar, blek hud och stora ögonbryn-skönt nog, attribut som jag brukade tänka var brister har blivit mina bästa tillgångar. Men varje gång får jag fångas i en spiral av Jag är inte tillräckligt bra- typ känslor. Det har funnits flera tänkbara delar om den skada som sociala medier har gjort för vår psyke, hur det bryter av svartsjuka och negativa tankar. Jag känner inte riktigt så. Jag älskar Instagram, jag älskar att dela delar av mitt liv med dem som bryr sig om att se (och förhoppningsvis till tycka om).

Men det finns en sak som jag insåg genom hela den - jag är tyvärr och för en tid, hopplöst, icke-fotogen.

När jag postade en bild var det efter flera (det var generöst) misslyckade försök. Jag trodde att jag smickrade när jag scowling och stod upp rakt när jag slumped över. Jag visste bara inte hur jag skulle hålla mig för bilder. Så, för att hålla min passion för en fin matning och mycket, jag gillar att gå stark, kom jag med några regler för att leva varje gång kameran klickar. Tidigare pratade vi mycket om att hitta ditt ljus. Men dessa har mindre att göra med yttre omständigheter och mer att göra med du.

Att säga att de är lätta att följa är en underdrift - jag är inte en modell trots allt. Och vem behöver mer ont i livet? Fortsätt rulla för att bli skolad om hur du är mer fotogen, det enkla sättet.

Spela med poser

Stående framför kameran är i sig besvärligt - för givetvis är det. Det känns onaturligt mestadels. Men det finns sätt att se mindre obekvämt ut än du känner. Flytta dig lite, spela med dina solglasögon, etc. Det kommer att göra ett intressantare fotografi och det kommer att göra dig lugn. Posera blir mindre svårt och du kommer med några kända go-tos över tiden. Vissa kan ta unabashed, sultry-eyed selfies och ser riktigt bra ut - jag är inte en av dessa människor. Så i stället måste jag hitta ett sätt att se (och känna) som mig själv i varje bild.

Känn dina vinklar

Det är svårt att se bra ut rakt på. Eller åtminstone är det svårt för mig. Istället har jag börjat få en förmåga att placera mitt ansikte på ett sätt som visar min benstruktur. Min "sida" är min vänstra. Så när jag poserar för bilder, ser jag till att hålla ögonen på linsen men vända mitt ansikte lite för att markera den sidan. Jag började också märka fotografer skulle konsekvent berätta för mig att "sänka min haka." Att höja det, insåg jag, hade blivit en reflex för att avvärja fantasi rädsla för en dubbel haka - men det är bara min egen osäkerhet.

Nu håller jag min haka ner medan jag poserar och det har gjort en stor skillnad.

Gå med svåra känslor

Det finns ingen anledning att låtsas att du är någon du inte är framför kameran. Jag ställde upp för 20 till 30 bilder innan de landade på ovanstående Boomerang. Jag kände bara inte det - tills jag bestämde mig för att bli lite konstig. Att posera för fotografier behöver inte vara en seriös, stressig sak. Att låta din personlighet och känslor skina igenom kan göra en bild. Ser jag ondskefull ut? Visst, men jag skulle inte ha det på något annat sätt.

Försök att göra någonting

Några av mina favoritbilder är långt ifrån den traditionella kompositionen. Istället för att stå, poppa en höft ut och blinka ett leende, känner jag mig mer bekväm mid-move. Smuttar på en drink, bläddrar mitt hår och skrattar över löjligt att posera i allmänhet. Det är allt foder för naturliga bilder. Det kommer att hålla dem intressanta för dina vänner att titta på och lättare för dig att dra av.

Experimentera med ett annat utseende

Jag har en go-to skönhet utseende och avvika väldigt sällan från det. Jag fann att efter en stund blev jag sjuk av den. Mina bilder såg lika ut och mina vänner började spåra.Jag upped ante lite med en look som var väldigt annorlunda än min vanliga smink smink. Jag slickade mitt hår tillbaka, applicerade en ljus orange-y, röd läppstift och älskade verkligen resultatet. Det är det enklaste och mest roliga sättet att öka ditt självförtroende medan du utgör.

Tänk på din hållning

En stor anledning till att jag var missnöjd med de flesta av mina bilder var att jag hade så dålig hållning. Jag slår ihop axlarna vanligtvis och det kan helt förstöra ett foto. Nu, när jag poserar, även om jag tittar ner eller bort från kameran, tänker jag alltid på axlarna först. Jag står hög, lägger axlarna tillbaka och gör mig redo för ett riktigt bra fotografi.

FYI: Jag har fått hundratals DM om mina pannor - så här är allt jag använder.

Detta inlägg publicerades ursprungligen den 22 september 2016.