Detta är vad "Ageless Women" alla har gemensamt
Innehållsförteckning:
När man tänker på hur vi åldras är det lätt att anta mycket faller på genetiken. Du tar efter dina föräldrar och till och med farföräldrar i hur du ser ut, så det vore logiskt att hur väl du är avsedd att åldra skulle skrivas i ditt DNA också.
Olay gick ihop med Harvard-forskare och 23 och att analysera hur kvinnors hudålder testar över generationer och etniciteter. Jag har nyligen hört Dr. Frauke Neuser, Olays huvudforskare och Dr. Alexa Kimball, professor i dermatologi vid Harvard Medical School förklarar sina resultat med oss för första gången. Under sin forskning kom de över vissa kvinnor och utgjorde ungefär 10% av studiens deltagare, som var outliers - vem de kallade "ageless women". Inom denna grupp var kvinnornas uppskattade hudålder långt under deras reella ålder.
Medan de gener som de föddes med spelade inte en viktig roll (efter att ha redovisat olika melaninnivåer bestämda av etniskt ursprung) var deras genaktivitet markant annorlunda än de övriga 90% kvinnorna.
Till skillnad från gener, genaktivitet eller uttryck är vätska. Det fluktuerar med din ålder, årstiderna och till och med din 24-timmars bioritm. Med ålder sätts vissa genuttrycken på och av, och accelererar åldrande faktorer som minskningen av kollagen. Genaktivitetsfotavtrycket (en infrarödliknande bild av de exakta områdena av DNA som var antingen av eller arbetat övertid) hos de tidlösa kvinnorna var nästan ett perfekt foto negativt av fotspår av kvinnor som såg äldre än de verkligen var.
Ageless kvinnor har gener som utövar årtionden yngre, och denna studie upptäckte att detta för det mesta bestäms av livsstilsfaktorer, inte generna själva.
Fortsätt rulla för att se vilka "ageless women" har gemensamt.
De använder regelbundet solskyddsmedel
Den första livsstilsfaktorn som bestämde vilka kvinnor som ansågs "ageless" använde solskyddsmedel. När kvinnorna i studien undersöktes, de som sa att de alltid bär SPF var en jätte 78% mer sannolikt att vara exceptionella hud agers. Dessutom var kvinnor som undvikit sola 35% mer benägna att falla in i den tidlösa kvinnokoncernen.
De håller deras hud fuktad
Kvinnor som rapporterade att de mycket sällan hade torr hud var 30% mer benägna att vara exceptionella hudare. Medan detta kan innebära att de inte lider av torr hud på grund av hudens natur, deras miljö eller för att de regelbundet applicerade fuktighetsgivare, är det uppenbart att välfuktad hud hjälper till att retardera skadliga effekter av åldrande. Skötsel för att hålla huden frisk och fuktad genom att hålla sig hydratiserad och använda aktuella fuktgivare är enkla steg som bidrar till skönheten och ungdomen i din hud idag och bortom.
De har en positiv inställning
Denna sista livsstilsfaktor som är korrelerad med exceptionella agers kan komma som en överraskning. Medan det var lätt att se sambandet mellan åldrande och skydda huden mot solskador och torrhet, är den här obeslösa hudföraren lite mer abstrakt. Deltagare som starkt överens med uttalandet "Jag har en positiv inställning till mig" var 30% mer benägna att vara "åldrande kvinnor".
Gå till kommentarerna för att släcka på dessa resultat.
